ΕΛΕΝΑ ΤΣΕΛΑ
Δευ, 22 Σεπ 2025
6 fitness μύθοι που σε κρατούν μακριά από το σώμα που θέλεις
Στην εποχή των social media οι μύθοι για το fitness διαδίδονται αστραπιαία και συχνά σε οδηγούν στο να κάνεις λάθος στην άσκησή σου ή και να εγκαταλείπεις την προσπάθεια. Μάθε την αλήθεια πίσω από τις πιο διαδεδομένες παρανοήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 31 Δεκ 2024
Έλενα Τσελά | Η γνωστή instructor καλωσορίζει το 2025 μέσα από το εξώφυλλο του Shape Ιανουαρίου!
Η instructor και ιδιοκτήτρια του JoyFit Έλενα Τσελά μιλάει για τη χαρά της άσκησης στο Shape Ιανουαρίου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Δευ, 30 Δεκ 2024
2025 New era, new you! To Shape Ιανουαρίου μόλις κυκλοφόρησε!
Μαζί με το Shape Ιανουαρίου, δώρο best seller επαγγελματική πούδρα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ