εμμηνόπαυση και διατροφή

Παρ, 20 Οκτ 2023

Πλάνο διατροφής για την εμμηνόπαυση: 6 'μυστικά' για τα δυσάρεστα συμπτώματα

Αντιμετώπισε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης με σύμμαχο την διατροφή σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 03 Μαϊ 2023

Eμμηνόπαυση: 2 τροφές για να καταναλώνεις (+ 1 που πρέπει να αποφύγεις)

Μάθε τώρα ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να προσθέσεις στην διατροφή σου στην περίοδο της εμμηνόπαυσης