έρευνα

Δευ, 20 Φεβ 2023

H 5λεπτη καθημερινή συνήθεια που θα μειώσει το στρες σου

Το Πανεπιστήμιο Stanford έδωσε τη λύση για όλους εκείνους που δεν έχουν χρόνο να κάνουν διαλογισμό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 17 Ιαν 2023

Πόνος στο συκώτι: Τα πιθανά αίτια και τι πρέπει να κάνουμε

Ο πόνος στο συκώτι μπορεί να προκύψει για διάφορους λόγους και είναι σημαντικό να γνωρίζουμε κάθε φορά τι τον προκαλεί για να ακολουθηθεί η αρμόδια θεραπεία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 12 Ιαν 2023

Πώς τα αμύγδαλα βοηθούν στην απώλεια βάρους;

Τα ενθαρρυντικά συμπεράσματα νέας έρευνας για τον περιορισμό της όρεξης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Κυρ, 14 Αυγ 2022

Πώς συνδέεται το ύψος με την υγεία; Μία έρευνα δίνει τεράστια σημασία σε κάθε χαμένο εκατοστό

Οι ερευνητές βρήκαν ότι κάθε χαμένο εκατοστό ύψους, όσο μεγαλώνει κανείς, σχετίζεται με 15% μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 01 Απρ 2022

Το φρούτο που μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο σύμφωνα με νέα έρευνα

Η κατανάλωσή του δύο φορές την εβδομάδα αρκεί για να δεις τη διαφορά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 01 Απρ 2022

Για πρώτη φορά: Η επιστήμη αποκωδικοποιεί το 100% του ανθρώπινου γονιδιώματος (DNA)

Καλύπτει πια, με ακρίβεια άνευ προηγουμένου, όλα τα χρωμοσώματα από τη μία άκρη τους ως την άλλη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 24 Μαρ 2022

Δεν θέλεις να κάνεις παιδιά; Ίσως "δεν το επιθυμούν" τα γονίδιά σου!

Αναλύοντας το DNA μας οι επιστήμονες καταλήγουν σε όλο και πιο εντυπωσιακά συμπεράσματα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 04 Μαρ 2022

Πώς επηρέασε η πανδημία τις ανισότητες των δύο φύλων;

Οι γυναίκες υπέστησαν μεγαλύτερες κοινωνικο-οικονομικές επιπτώσεις σε σχέση με τους άντρες.

Τρι, 23 Νοε 2021

Έρευνα: Η ικανότητα απώλειας βάρους ΔΕΝ επηρεάζεται από την ηλικία

Σε αντίθεση με την πεποίθηση πολλών, η διαχείριση του βάρους δεν γίνεται απαραίτητα πιο δύσκολη όσο μεγαλώνουμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Σαβ, 20 Νοε 2021

Κορεσμένα ή ακόρεστα; Ποια λιπαρά να τρως για καλή υγεία;

Έχουμε δαιμονοποιήσει σε υπερβολικό βαθμό τα λιπαρά της διατροφής μας. Μάλιστα σε κάποιες χώρες, τα τρόφιμα που τα περιέχουν, φορολογούνται.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 10 Σεπ 2021

Σου κάνει καλό ο πολύς ελεύθερος χρόνος τελικά; Η απάντηση έρευνας (που θα σε εκπλήξει)

Είναι ευεργετικό για την πνευματική σου υγεία να έχεις πολύ ελεύθερο χρόνο;

Παρ, 03 Σεπ 2021

Έρευνα: Πώς το σαφράν μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της περιεμμηνόπαυσης

Ο κρόκος μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της περιεμμηνόπαυσης, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Πεμ, 19 Αυγ 2021

Pfizer & Astrazeneca: Μειωμένη αποτελεσματικότητα 75% και 61% απέναντι στη μετάλλαξη Δέλτα

Έρευνα στη Βρετανία υποδεικνύει πως η προστασία που προσφέρουν δύο εμβόλια έναντι της μόλυνσης από την παραλλαγή Δέλτα μειώνεται έπειτα από 90 ημέρες.

Παρ, 13 Αυγ 2021

Μνήμη + COVID-19: Πώς μπορεί να συνδέεται η λοίμωξη με ένα από τα ισχυρότερα όπλα μας;

Μία νέα μελέτη συνδέει τα προβλήματα μνήμης με τις μακροχρόνιες επιπτώσεις της νόσου.

Παρ, 14 Μαϊ 2021

Πρωτεΐνη αρακά: Το νέο superfood που δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή σου

Είναι μία από τις βασικές φυτικές πηγές πρωτεΐνης και φυτικών ινών, γι’ αυτό και ο ταπεινός αρακάς είναι το μεγάλο trend στην αθλητική διατροφή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Περισσότερα