έρευνα

Διαδικτυακό σεξ: Πώς θα το κάνεις με ασφάλεια; (τα πλεονεκτήματα και οι κίνδυνοι)
Blue light: Μπορεί οι οθόνες να προκαλούν προβλήματα υγείας; Όσα πρέπει να γνωρίζεις

Ισχύει πως το blue light που εκπέμπουν οι οθόνες προκαλεί προβλήματα υγείας – σοβαρά ή όχι. Διάβασε εδώ όσα πρέπει να γνωρίζεις.

4 υπέροχες ιδέες για εναλλακτικό πρωινό και θα αφήσεις στην άκρη το τοστ
Έρευνα: Η δίαιτα 5:2 μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2

H δημοφιλής δίαιτα 5:2 μπορεί να βοηθήσει την υγεία των ατόμων που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2.

Πρωτεΐνη αρακά
Πρωτεΐνη αρακά: Το νέο superfood που δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή σου

Είναι μία από τις βασικές φυτικές πηγές πρωτεΐνης και φυτικών ινών, γι’ αυτό και ο ταπεινός αρακάς είναι το μεγάλο trend στην αθλητική διατροφή.

Ψάχνεις δουλειά; Με αυτό το χαρακτηριστικό έχεις περισσότερες πιθανότητες να βρεις
Ψάχνεις δουλειά; Με αυτό το χαρακτηριστικό έχεις περισσότερες πιθανότητες να βρεις

Απόκτησε αυτοπεποίηθηση και προώθησε τον εαυτό σου προκειμένου να κάνεις καλή εντύπωση στη συνέντευξη για δουλειά. Ο… ναρκισσισμός είναι ο «σύμμαχος» σου.

κηπουρική φυτά λουλούδια άνοιξη
Διάβασε σε 3 λεπτά 1 καλό λόγο να ξεκινήσεις την κηπουρική

Μαζί με την άνοιξη φούντωσε το ενδιαφέρον σου για τα φυτά και αποφάσισες να ξεκινήσεις την κηπουρική; Δεν θα μπορούσες να καλύτερο χόμπι!

Ψάρια και διατροφή
Ψάρια και διατροφή: Η κατανάλωσή τους βοηθά την ακοή σου λέει νέα έρευνα

Plus: Ποια είναι τα ψάρια με τα περισσότερα Ω3 λιπαρά για να βάλεις στη διατροφή σου;

πώς να μη χαλάσω τη δίαιτα
Πώς να μη χαλάσω τη δίαιτα το σαββατοκύριακο; Έτσι θα συνεχίσεις να τρως υγιεινά

Οι συμβουλές για να συνεχίσεις τη δίαιτά σου και το σαββατοκύριακο χωρίς άγχος.

#shapegreece