Τα Monday blues είναι, ενδεχομένως, η απάντηση στο πώς θα διαχειριστείς καλύτερα το χρόνο σου και θα παραμείνεις συγκεντρωμένη.
Είναι μία από τις βασικές φυτικές πηγές πρωτεΐνης και φυτικών ινών, γι’ αυτό και ο ταπεινός αρακάς είναι το μεγάλο trend στην αθλητική διατροφή.
6 πράγματα που θα σε κάνουν ουσιαστικά χαρούμενη.
Ένας από τους συνδυασμούς που θα πρέπει να αποφεύγεις
Ιδού τι απαντά μια νέα έρευνα Πανεπιστημίου
Η επιστήμη μάς εκπλήσσει για άλλη μία φορά.
(Το 9 το περιμέναμε, το 10 όχι!) Ανακάλυψε ποια είναι τα πράγματα που μπορούν να σε κάνουν άμεσα ευτυχισμένη
Μπορείς να του το δείξεις αυτό το άρθρο!
Δυσανεξία στη λακτόζη; 10 τρόφιμα για να τη διαχειριστείς στη διατροφή σου
Η απώλεια ύπνου σε κάνει λιγότερο έξυπνη; (ουπς, αυτό δεν το ξέραμε!)
Περιποίηση προσώπου στα 30: Οι 7 συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις
Τα συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας και τι να κάνεις για να υποχωρήσουν πιο γρήγορα
Ισχύει πως το blue light που εκπέμπουν οι οθόνες προκαλεί προβλήματα υγείας – σοβαρά ή όχι. Διάβασε εδώ όσα πρέπει να γνωρίζεις.
H δημοφιλής δίαιτα 5:2 μπορεί να βοηθήσει την υγεία των ατόμων που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2.
Ιδού τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες!
