Μπορεί να πίνεις καφέ για ενέργεια, αλλά συχνά το αποτέλεσμα είναι το αντίθετο. Μάθε πότε "πιάνει", πότε σε εγκαταλείπει και πώς επηρεάζει τον ύπνο και τη διάθεσή σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗΚατά πάσα πιθανότητα ήδη το πίνεις σε καθημερινή βάση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗΤα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα όταν κάνεις τη δίαιτα του καφέ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗΈχεις ποτέ φανταστεί ότι η καφεΐνη δεν ο μόνος τρόπος για να αρχίσεις δυναμικά τη μέρα σου;
ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM.GR