καλύτερο τρέξιμο
Σαβ, 04 Μαρ 2023
Τρέξιμο: Τα do’s and don’ts των αρχάριων
Και πρόγραμμα 10 εβδομάδων για αρχάριους με τρέξιμο και περπάτημα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 11 Ιουν 2021
Έτσι θα κάψεις ακόμα περισσότερο λίπος ενώ τρέχεις
4 συμβουλές που μπορείς να υιοθετήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ