καθημερινό περπάτημα
Δευ, 01 Μαρ 2021
Πόσα βήματα πρέπει να κάνω κάθε μέρα για να διατηρήσω το σώμα μου;
Είναι αρκετό να κάνεις κάθε μέρα μία ώρα γυμναστική;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 04 Μαϊ 2020
4 λόγοι να πας για περπάτημα σήμερα κιόλας
Ναι, θεωρείται κι αυτό είδος γυμναστικής.
ΓΡΑΦΕΙ: MONIKA KWIECIEN