Πόσο εύκολο είναι να επανέλθει το σώμα σου μετά τον τοκετό, πότε μπορείς να ξεκινήσεις γυμναστική, τι θα σε βοηθήσει και τι να αποφύγεις και μικρά μυστικά από μαμά προς μαμά!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΈχεις καταφέρει να διαβάσεις αρκετά βιβλία για την εγκυμοσύνη λίγο πριν φέρεις στον κόσμο το πρώτο σου παιδί, ωστόσο για το τι συμβαίνει μετά, λίγοι σε έχουν προετοιμάσει.
ΓΡΑΦΕΙ: THEMAMAGERS.GRΔύο γυναικολόγοι καταρρίπτουν μύθους που ακολουθούν την περίοδο μετά τη γέννηση του παιδιού σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗΤι χρειαζόμαστε εμείς οι γυναίκες μετά τον τοκετό; Διάβασε τι στ' αλήθεια έχουμε ανάγκη στη λοχεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΕντάξει, δεν είμαι η μόνη υπερβολική. Οι απανταχού μικρομαμάδες στον κόσμο μπορούν να σου πιστοποιήσουν πως έστω και για μία φορά αφουγκράστηκαν το κοιμισμένο τους βρέφος για να δουν αν αναπνέει.