Απλές θετικές φράσεις ή λέξεις που θα προσπαθήσουν να μπλοκάρουν τις κακές σκέψεις τη στιγμή που πέφτεις στο κρεβάτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗΕίσαι μερικές λέξεις μακριά από τον καλύτερο εαυτό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗΣύμφωνα με έρευνα του Harvard.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ