ΜΕΣΗ ΗΛΙΚΙΑ
Παρ, 13 Φεβ 2026
Ώριμη ηλικία: Οι 5 παράγοντες που καθορίζουν την ποιότητα ζωής σου
Από την υγεία και τις σχέσεις μέχρι την οικονομική σταθερότητα και τη σεξουαλική ευεξία, αυτά είναι τα "κλειδιά" για να νιώθεις καλά μετά τα 50.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 03 Αυγ 2017
Δουλεύεις πάνω από 50 ώρες την εβδομάδα; Τότε διάβασε ΑΥΤΟ!
Είσαι πάνω από 45 ετών και εργάζεσαι πολλές ώρες; Θυσιάζεις ώρες ύπνου για χάρη της δουλειάς; Αν ναι, τότε δώσε ιδιαίτερη προσοχή στην παρακάτω έρευνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Παρ, 12 Μαϊ 2017
Η υγιής καρδιά στη μέση ηλικία χαρίζει μακροζωία
Η υγιής καρδιά στη μέση ηλικία είναι «κλειδί» για να ζήσει κανείς περισσότερα και πιο υγιή χρόνια στην τρίτη ηλικία.
