ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΓΥΝΑΙΚΑΣ 2025

Σαβ, 08 Μαρ 2025

Η ιερή θηλυκή ενέργεια: 5 τρόποι να αφυπνίσεις τη θεά μέσα σου

Αγκάλιασε πιο αργούς ρυθμούς και κάνε επιλογές με γνώμονα τη φροντίδα και την απόλαυση, για να επανασυνδεθείς με την αληθινή και αυθεντική σου φύση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 08 Μαρ 2025

Γυναίκες: Πόσο υποστηρικτές είμαστε μεταξύ μας;

Σε μια κοινωνία που υποστηρίζει το κίνημα #MeToo και προωθεί τη γυναικεία ενδυνάμωση, στην πραγματικότητα της καθημερινής ζωής πόσο υποστηρικτικές είμαστε οι γυναίκες μεταξύ μας;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 07 Μαρ 2025

Σοφία Παππά: "Μου απαγόρευα τρόφιμα γιατί "δεν έκανε να τα τρώω" για να έχω το σώμα που ήθελα"

Φέτος, στο Shape.gr, αφιερώνουμε την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας στη διατροφή και το σώμα της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 07 Μαρ 2025

Μανουέλλα Εμμανουλοπούλου: "Η τροφή και η εικόνα του σώματός μου έγιναν εμμονικά σημεία αναφοράς"

Φέτος, στο Shape.gr, αφιερώνουμε την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας στη διατροφή και το σώμα της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 07 Μαρ 2025

Κατερίνα Βισέρη: "Η ανορεξία είναι κομμάτι μου, δεν είναι κάτι που μπορείς να αφήσεις πίσω έτσι απλά"

Φέτος, στο Shape.gr, αφιερώνουμε την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας στη διατροφή και το σώμα της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 07 Μαρ 2025

Κατερίνα Ηλιάκη: "Το περιβάλλον απλά έβλεπε το βάρος μου, όχι το πρόβλημα πίσω από αυτό"

Φέτος, στο Shape.gr, αφιερώνουμε την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας στη διατροφή και το σώμα της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 07 Μαρ 2025

Αφροδίτη Κράβαρη: "Ένα σχόλιο, η φευγαλέα φράση "πάχυνες" και ξαφνικά, δεν έβλεπα τίποτα άλλο"

Φέτος, στο Shape.gr, αφιερώνουμε την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας στη διατροφή και το σώμα της.

Παρ, 07 Μαρ 2025

"Όταν κυνηγάς το τέλειο, καταδικάζεις τον εαυτό σου να είναι μόνιμα δυστυχισμένος"

Μια συζήτηση με τη διατροφολόγο Εβελίνα Καρά σχετικά με τη γυναικεία διατροφή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 07 Μαρ 2025

Γυναίκα και διατροφή: Οι 3 πιο κρίσιμες περίοδοι για τις διατροφικές διαταραχές - Ξέρεις ποιες είναι;

Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας είναι η κατάλληλη στιγμή για να αναδείξουμε θέματα που αφορούν την υγεία της γυναίκας σε όλες τις φάσεις της ζωής της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 07 Μαρ 2025

Εσύ, πόση "ευεξία" χρειάζεσαι για να είσαι αρκετή;

Νηστείες, δίαιτες, υγιεινή διατροφή, ευεξία. Σε κάθε εποχή, η ίδια πίεση της "τέλειας γυναίκας" με διαφορετική "συσκευασία".

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ