παγκοσμια ημερα υπνου

Τετ, 26 Φεβ 2020

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου - Sleep Workshop by COCO-MAT

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, η COCO-MAT σας προσκαλεί το Σάββατο 7 Μαρτίου, σε ένα ανοιχτό Sleep Workshop για να μάθετε τα πάντα γύρω από τον ύπνο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Τετ, 20 Μαρ 2019

Γιατί σε παίρνει ο ύπνος στον καναπέ; Και ξυπνάς μόλις ξαπλώσεις στο κρεβάτι σου;

Σε πήρε ο ύπνος στον καναπέ, αλλά μόλις έπεσες στο κρεβάτι δεν μπορείς να κλείσεις μάτι. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Παρ, 15 Μαρ 2019

Διάβασέ το για να σε πάρει ο ύπνος #not

Παγκόσμια ημέρα ύπνου και σε 3' θα μάθεις μερικά ενδιαφέροντα facts για τον ύπνο σου. Fact: Θα σε πάρει ο ύπνος πιο εύκολα αν απομακρυνθείς από τις οθόνες μία ώρα πριν ξαπλώσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 16 Μαρ 2018

4 εναλλακτικά οφέλη του ύπνου στον οργανισμό

Τα οφέλη του ύπνου δεν σταματούν να μας ξαφνιάζουν ευχάριστα. Το αδυνάτισμα είναι μια τέτοια περίπτωση. Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, κάνουμε focus στην αγαπημένη μας συνήθεια! Ύπνος λοιπόν.