ΠΑΣΧΑ ΧΩΡΙΣ ΒΑΡΥΣΤΟΜΑΧΙΑ
Τρι, 06 Μαρ 2018
Τα καλύτερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα για το Μάρτιο
Με τον Μάρτιο αποχαιρετάμε το χειμώνα και υποδεχόμαστε φρέσκα λαχανικά και φρούτα που θα πρέπει να βάλεις στην κουζίνα σου.
Τρι, 06 Μαρ 2018
Νηστίσιμο μπράουνις με ταχίνι από τον Cool Artisan Γαβριήλ Νικολαίδη
Φτιάξε το πιο νόστιμο και νηστίσιμο μπράουνις με κρέμα ταχίνι από τον Cool Artisan.
Δευ, 05 Μαρ 2018
Τι περιέχει η βαλίτσα τοκετού 7 διαφορετικών γυναικών σε όλο τον κόσμο
Βαλίτσα τοκετού: Στη νέα καμπάνια της Water Aid, επτά διαφορετικές γυναίκες από όλο τον κόσμο φανερώνουν τι περιέχει η τσάντα που θα πάρουν μαζί τους για να γεννήσουν
Σαβ, 03 Μαρ 2018
Πόσο σημαντικές είναι οι πρωτεΐνες για τον οργανισμό σου;
Η αλήθεια για τις πρωτεΐνες: Ο ρόλος των πρωτεϊνών είναι να σε βοηθούν να χάνεις κιλά και να διατηρείς έναν υψηλό μεταβολικό ρυθμό.
Σαβ, 03 Μαρ 2018
Τις έφτιαξα: Νηστίσιμες μπάλες ενέργειας με χουρμάδες, κακάο και αμύγδαλα
Δοκίμασε τις μπάλες ενέργειας που είναι νηστίσιμες και γεμάτες σούπερ τροφές. Το έξτρα υλικό, το σιρόπι σφενδάμου θα τις κάνει πιο γλυκές.
Παρ, 02 Μαρ 2018
Τα λεφτα δεν αγοράζουν την ευτυχία! Αγοράζουν όμως τη μακροζωία
Τελικά, τα λεφτά φέρνουν την ευτυχία; Μπορεί όχι, αλλά όπως φαίνεται ενισχύουν ένα σημαντικότερο αγαθό: την υγεία.
Τετ, 28 Φεβ 2018
10 παιδικά κομμάτια που μας άρεσαν πολύ από την ανοιξιάτικη συλλογή Tezenis Kids
Κολάν, μπλούζες, πιτζάμες και ό,τι άλλο θα χρειαστείς για τα παιδιά.
Τετ, 28 Φεβ 2018
Το Σπίτι του ΜΑΝΑ ανοίγει τις πόρτες του για την υποστήριξη των γυναικών με καρκίνο
Το Σπίτι του ΜΑΝΑ είναι ένα οίκημα διαμορφωμένο κατάλληλα, για να παρέχει δωρεάν υπηρεσίες φροντίδας.
Τετ, 28 Φεβ 2018
Ζώδια Μάρτιος 2018 από τον Κώστα Λεφάκη: Μηνιαίες προβλέψεις
Μάρτιος 2018: Αναλυτικά, οι προβλέψεις των ζωδίων από τον Κώστα Λεφάκη.
Τρι, 27 Φεβ 2018
Πώς θα προφυλακτείς από ελονοσία, δάγκειο πυρετό, Ιό Zika και Ιό Chikungunya
Τι μάθαμε σε νέα διάλεξη του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας για τα αναδυόμενα λοιμώδη νοσήματα
Τρι, 27 Φεβ 2018
Παγκόσμια Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για τις διατροφικές διαταραχές
Το Ελληνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών διοργανώνει για δεύτερη χρονιά την εβδομάδα ευαισθητοποίησης γύρω από τις διατροφικές διαταραχές.
Δευ, 26 Φεβ 2018
8 πράγματα για το σεξ που μας έμαθε η Samantha από το Sex and the City
Αν πρέπει να σου μιλήσει για σεξ ένας άνθρωπος πάνω στον πλανήτη, βεβαιώσου πως αυτός ο άνθρωπος είναι η Samantha Jones. Βλέποντας φανατικά το Sex & The City «αποκωδικοποιήσαμε» τα 8 μαθήματα που μας έδωσε η θρυλική Samantha!
Δευ, 26 Φεβ 2018
Παιχνίδι με το παιδί: Τι είναι τα αισθητηριακά κουτιά και πως θα φτιάξεις τα δικά σου
Η μαμά blogger Μαρία ή Shabby Mommy όπως τη γνωρίζουν οι φανς της, μας παραχωρεί μια έξυπνη DIY δημιουργία για να μυήσουμε τα παιδιά στα αισθητηριακά κουτιά
Δευ, 26 Φεβ 2018
Πώς να κάνεις τους άλλους να σε συμπαθήσουν;
Είτε σου αρέσει, είτε όχι το να είσαι αρεστή στο γραφείο συμβάλλει άμεσα στην επαγγελματική σου επιτυχία. Επιπλέον, ας είμαστε ειλικρινείς: όταν αρέσεις, σου αρέσει άρα ανεβαίνει κατακόρυφα και η διάθεση σου.
Πεμ, 22 Φεβ 2018
Spring Detox Δίαιτα: Πλάνο διατροφής 21 ημερών από τη διαιτολόγο Αναστασία Κόκκαλη (χωρίς κρέας!)
Κάνε την αποτοξινωτική και χορτοφαγική διατροφή που δημιιούργησε για το Shape.gr η Αναστασία Κόκκαλη.
Τετ, 21 Φεβ 2018
Ξέρεις αν το παιδί θα γίνει παχύσαρκο πριν γεννηθεί! Να τι πρέπει να ξέρεις για την παιδική παχυσαρκία
Η προδιάθεση για την παιδική παχυσαρκία καθορίζεται πριν τη γέννηση του παιδιού, κάνοντας της κληρονομική ασθένεια που μαστίζει και τα Ελληνόπουλα.
Τετ, 21 Φεβ 2018
Τίλιο με τζίντζερ, το καλύτερο ρόφημα για τόνωση του οργανισμού και στη διάρκεια της Σαρακοστής!
Οι ανάγκες του οργανισμού αλλάζουν στη διάρκεια της Σαρακοστής. Οπότε, χρειάζεσαι ένα ρόφημα που να σε δυναμώνει και να σε ζεσταίνει ταυτόχρονα.
Τρι, 20 Φεβ 2018
Ζάχαρη άσπρη, μαύρη ή καστανή; Ποια να προτιμήσεις και γιατί
Ποιά ζάχαρη να προσθέσεις στον καφέ ή τα γλυκά σου; Ποιά θα σε φορτώσει με τις λιγότερες θερμίδες και ποιά θα κάνει μεγαλύτερη ζημιά στη δίαιτα σου;
Παρ, 16 Φεβ 2018
Πρωτεϊνικές μπάρες ενέργειας με κινόα, αμύγδαλα, πασατέμπο και σταφίδες!
Πρωτεϊνικές μπάρες ενέργειας γεμάτες κινόα, πασατέμπο και πολλές ακόμα σούπερ τροφές που θα σε γεμίσουν ενέργεια σε πολύ λίγο χρόνο.
Παρ, 16 Φεβ 2018
3 ροφήματα πιο αποτελεσματικά από το νερό με λεμόνι για απώλεια βάρους
Αν έχεις βαρεθεί το νερό με λεμόνι αλλά θέλεις να επιταχύνεις την απώλεια βάρους σου, σου προτείνουμε τρεις εναλλακτικές που βοηθούν εξ' ίσου.
