Πώς να καταπολεμήσεις το συναισθηματικό φαγητό

Τι ρόλο παίζουν τα συναισθήματα στη διατροφή μας;

Η πείνα μας και η διατροφική μας συμπεριφορά καθορίζονται ουσιαστικά από την ίδια μας τη φύση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE