power cycling
Τρι, 11 Δεκ 2018
Έτοιμη για spinning! Mάθε τα πάντα πριν ξεκινήσεις
Tο spinning είναι ίσως το πιο... τρομακτικό από τα ομαδικά προγράμματα που θα βρεις στο γυμναστήριό σου. Εμείς θα σου πούμε όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν ξεκινήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τετ, 13 Ιουν 2018
Shape Tested: Έκαψα έως 800 θερμίδες με 40 λεπτά power cycling!
Η εμπειρία της fitness editor από ένα μάθημα power cycling. Πιο power δε γίνεται.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ