Πώς να καταλάβεις ότι τα προβιοτικά "κάνουν" τη δουλειά τους στον οργανισμό σου.
Γνωρίζουμε ότι τα προβιοτικά είναι σημαντικά για την υγεία του εντέρου. Νέα έρευνα τα συνδέει και με την ψυχική μας υγεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤα προβιοτικά, τα καλά βακτήρια που υπάρχουν στο έντερο παίζουν σημαντικό ρόλο στο σώμα σου.
Το έχεις ακούσει πως τα προβιοτικά κάνουν καλό στην υγεία σου, ξέρεις όμως πώς και σε ποιες περιπτώσεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ