#shapetaperaki DIY
Παρ, 05 Ιουλ 2019
3 συνταγές με κατεψυγμένα λαχανικά (έτοιμες σε 10')
Από την κατάψυξη έτοιμα σε 10 λεπτά, για shapetaperakia που θα αναπληρώσουν την ενέργειά σου μετά την άσκηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Κυρ, 21 Ιαν 2018
#Shapetaperaki: Φτιάξε «έτοιμη» κοτόσουπα με κριθαράκι σε βάζο προσθέτοντας μόνο ζεστό νερό στο γραφείο!
Πάρε τη σε ταπεράκι στο γραφείο γιατί η κοτόσουπα είναι ένα λιχούδικο γιατρικό τόσο για τη ψυχή όσο και για το σώμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τετ, 01 Φεβ 2017
#Shapetaperaki: Κοτόπουλο με μπαλσάμικο, γλυκοπατάτες και σπαράγγια (βίντεο)
Γιατί το "ταπεράκι" στο γραφείο δεν πρέπει να είναι βαρετό!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ