ΣΩΤΗΡΗΣ ΚΑΤΣΑΡΟΣ

Παρ, 18 Φεβ 2022

5 δυναμικές προπονήσεις που καίνε πολλές θερμίδες

Για να διατηρούμε ένα σταθερό βάρος, η άσκηση και η ισορροπημένη διατροφή είναι η τέλεια λύση.

Κυρ, 30 Απρ 2023

Ένα crash test ανάμεσα σε έξι hot προπονητικά προγράμματα που θα συναντήσεις.