Στάθης Σκληρός
Τρι, 18 Απρ 2023
5 tips για αποτοξίνωση του ήπατος - και του οργανισμού μας
Το ήπαρ είναι ένα ζωτικής σημασίας όργανο για την υγεία μας. Το διάστημα μετά τις ημέρες του Πάσχα είναι ιδανική στιγμή για μια σύντομη αποτοξίνωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 19 Ιουν 2022
Υγιές συκώτι: Τα λάθη που κάνουμε το καλοκαίρι - και πώς θα το προστατέψουμε
Κάποιες καλοκαιρινές μας συνήθειες μπορεί να προκαλέσουν πρόβλημα στο συκώτι και να επηρεάσουν την υγεία του. Ποιες είναι αυτές και τι μπορούμε να κάνουμε;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 07 Οκτ 2019
Χολίνη: Το θρεπτικό συστατικό που (ίσως) δεν γνωρίζεις
Και γιατί είναι βασικό για την υγεία σου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ