τροφές κατά του άγχους
Τετ, 27 Ιαν 2021
Έξι χειμερινές τροφές κατά της κατάθλιψης
Τροφές που είναι στην εποχή τους κατά τη διάρκεια των χειμερινών μηνών και βελτιώνουν τη διάθεση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 11 Δεκ 2020
Έχεις στρες; 4 τροφές κατά του άγχους που συστήνει η διατροφολόγος
Το στρες προκαλεί τσιμπολόγημα – κάτι που δεν είναι απαραίτητα κακό, αρκεί να επιλέγεις σωστά. Ιδού 4 τροφές για να χαλαρώσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 15 Σεπ 2020
Οι top τροφές κατά του άγχους
Φάε αυτές τις τροφές για να αντιμετωπίζεις καλύτερα το στρες!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Σαβ, 17 Αυγ 2019
Φιστίκια Αιγίνης και άλλες τροφές για να νικήσεις το άγχος
Είσαι τύπος που γεμίζεις με στρες; Έρευνα υποστηρίζει πως βρήκε τις τροφές για το άγχος που θα σε κάνουν να χαλαρώσεις γρήγορα και εύκολα. Εσύ θα τις δοκιμάσεις;
Σαβ, 07 Απρ 2018
5 σούπερ τροφές που καταπολεμούν το στρες
Μάθε ποιες είναι οι σούπερ τροφές που καταπολεμούν το στρες
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ