ύπνος και εγκέφαλος
Δευ, 13 Μαϊ 2024
Bed rotting: Η νέα τάση που αναζωογονεί τον οργανισμό σου
Κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου και αφέσου στην άνεση του κρεβατιού, για μια έξτρα δόση αναζωογόνησης.
Δευ, 09 Ιαν 2017
Έρευνα: Ελιξίριο ο μεσημεριανός ύπνος για τον εγκέφαλο
Ερευνητές υποστηρίζουν ότι ένας μεσημεριανός υπνάκος μιας ώρας μπορεί να «φρεσκάρει» τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων έως και κατά πέντε χρόνια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ