ΥΓΕΙΑ

Ανακάλυψε χρήσιμες συμβουλές για να κερδίσεις και να διατηρήσεις την καλή σου υγεία και ενημερώσου για τις νέες θεραπείες και τις επιστημονικές εξελίξεις σε νοσήματα που μας αφορούν όλους.

Αλλεργίες και καλοκαίρι: Όσα πρέπει να γνωρίζουμε
ΥΓΕΙΑ

Αλλεργίες και καλοκαίρι: Όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Κι όμως, οι αλλεργίες δεν περιορίζονται στην άνοιξη. Η Δρ Ανατολή Παταρίδου μας λέει όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τις καλοκαιρινές αλλεργίες, σε τι οφείλονται και πώς αντιμετωπίζονται.

Φλαβονοειδή: Πώς προστατεύουν την υγεία μας, που τα βρίσκουμε
ΥΓΕΙΑ

Φλαβονοειδή: Πώς προστατεύουν την υγεία μας, που τα βρίσκουμε

Προσοχή στα τσιμπήματα από τσιμπούρια: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος για αιμορραγικό πυρετό
ΥΓΕΙΑ

Προσοχή στα τσιμπήματα από τσιμπούρια: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος για αιμορραγικό πυρετό

Εγκυμοσύνη: Πώς θα φροντίσεις τον εαυτό σου και το μωρό κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού
ΥΓΕΙΑ

Εγκυμοσύνη: Πώς θα φροντίσεις τον εαυτό σου και το μωρό κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

Οι 8 συνήθειες που μπορούν να μας χαρίσουν ακόμη και 20 χρόνια ζωής
ΥΓΕΙΑ

Οι 8 συνήθειες που μπορούν να μας χαρίσουν ακόμη και 20 χρόνια ζωής

Οι πόνοι περιόδου έγιναν πολύ έντονοι, έχω κάτι; Να τι πρέπει να ελεγχθεί
ΥΓΕΙΑ

Οι πόνοι περιόδου έγιναν πολύ έντονοι, έχω κάτι; Να τι πρέπει να ελεγχθεί

Καλύτερα να κάθεσαι: Γιατί το να αιωρείσαι στη δημόσια τουαλέτα βλάπτει σοβαρά την υγεία
ΥΓΕΙΑ

Καλύτερα να κάθεσαι: Γιατί το να αιωρείσαι στη δημόσια τουαλέτα βλάπτει σοβαρά την υγεία

Είναι όντως τόσο απλό; Η πανάρχαια πρακτική που υπόσχεται να μειώσει το άγχος και να σε ηρεμήσει
ΥΓΕΙΑ

Είναι όντως τόσο απλό; Η πανάρχαια πρακτική που υπόσχεται να μειώσει το άγχος και να σε ηρεμήσει

5 συμπτώματα ορμονικών διαταραχών που δεν πρέπει να αγνοήσεις
ΥΓΕΙΑ

5 συμπτώματα ορμονικών διαταραχών που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Οι ορμονικές διαταραχές είναι... συνυφασμένες με το γυναικείο φύλο. Κι επειδή τα σημάδια τους δεν είναι πάντα σαφή, οι παρακάτω πληροφορίες θα σε βοηθήσουν να τις διακρίνεις.

Η πρωτεΐνη που θεωρείται "υγιεινή" αλλά κουράζει το συκώτι σου
ΥΓΕΙΑ

Η πρωτεΐνη που θεωρείται "υγιεινή" αλλά κουράζει το συκώτι σου

Έχεις άγχος; Η viral τεχνική με τα δάχτυλα που θα σε βοηθήσει να το αντιμετωπίσεις
ΥΓΕΙΑ

Έχεις άγχος; Η viral τεχνική με τα δάχτυλα που θα σε βοηθήσει να το αντιμετωπίσεις

Με αυτή την ιαπωνική τεχνική αναπνοής καίμε έως και 400% περισσότερο λίπος από μια cardio συνεδρία, σε 8 λεπτά την ημέρα
ΥΓΕΙΑ

Με αυτή την ιαπωνική τεχνική αναπνοής καίμε έως και 400% περισσότερο λίπος από μια cardio συνεδρία, σε 8 λεπτά την ημέρα

Σε γερνάνε - Αυτά τα τρόφιμα καταστρέφουν το δέρμα και την υγεία σου
ΥΓΕΙΑ

Σε γερνάνε - Αυτά τα τρόφιμα καταστρέφουν το δέρμα και την υγεία σου

Διαβάστε ακόμα

Να γιατί κοιμάσαι λίγες ώρες: Ίσως φταίει το DNA σου
ΥΓΕΙΑ

Να γιατί κοιμάσαι λίγες ώρες: Ίσως φταίει το DNA σου

3 στρατηγικές για να αποφεύγεις τις παγίδες στις ετικέτες τροφίμων
ΥΓΕΙΑ

3 στρατηγικές για να αποφεύγεις τις παγίδες στις ετικέτες τροφίμων

Γιατί τα viral βίντεο "Τι τρώω σε μια μέρα" μπορεί να σε βλάψουν;
ΥΓΕΙΑ

Γιατί τα viral βίντεο "Τι τρώω σε μια μέρα" μπορεί να σε βλάψουν;

Μέτρα προστασίας από τον καύσωνα – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;
ΥΓΕΙΑ

Μέτρα προστασίας από τον καύσωνα – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;

Δεν είναι το νερό η λύση στην αφυδάτωση - Τι πρέπει να κάνεις αν ιδρώνεις όλη μέρα
ΥΓΕΙΑ

Δεν είναι το νερό η λύση στην αφυδάτωση - Τι πρέπει να κάνεις αν ιδρώνεις όλη μέρα

Καλοκαίρι: 6 θρεπτικά συστατικά που δεν πρέπει να σου λείψουν
ΥΓΕΙΑ

Καλοκαίρι: 6 θρεπτικά συστατικά που δεν πρέπει να σου λείψουν

Ανατροπή! Ο καφές είναι σύμμαχος ενυδάτωσης;
ΥΓΕΙΑ

Ανατροπή! Ο καφές είναι σύμμαχος ενυδάτωσης;

Ozempic και Mounjaro: Όσα πρέπει να γνωρίζεις για τα νέα φάρμακα απώλειας βάρους
ΥΓΕΙΑ

Ozempic και Mounjaro: Όσα πρέπει να γνωρίζεις για τα νέα φάρμακα απώλειας βάρους

Τα αλλαντικά αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου - Αλλά ποια ποσότητα;
ΥΓΕΙΑ

Τα αλλαντικά αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου - Αλλά ποια ποσότητα;

Συκώτι: 6 συμβουλές για υγιές ήπαρ και προληπτική φροντίδα
ΥΓΕΙΑ

Συκώτι: 6 συμβουλές για υγιές ήπαρ και προληπτική φροντίδα

Ο αιμικός σίδηρος στο μικροσκόπιο: Οφέλη, κίνδυνοι και τι λέει η επιστήμη
ΥΓΕΙΑ

Ο αιμικός σίδηρος στο μικροσκόπιο: Οφέλη, κίνδυνοι και τι λέει η επιστήμη

Περισσότερα