διατροφή vegan παιδί

Παρ, 17 Μαϊ 2019

Μπάρες ενέργειας με κουνουπίδι και καρότο: Vegan συνταγή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Έχεις δοκιμάσεις να βάλεις κρυμμένα λαχανικά ακόμα και στις μπάρες σου και να μειώσεις τη ζάχαρη από τα φρούτα;

Τετ, 27 Μαρ 2019

Ο συνδυασμός των οσπρίων (φακές) με τα δημητριακά (πλιγούρι) αποτελεί μία καλή εναλλακτική του κρέατος.

Πεμ, 11 Οκτ 2018

Να δώσω στο παιδί βιταμίνες; Τι συμβουλεύει το Υπουργείο Υγείας και τι απαντούν οι ειδικοί από την Κλινική Mayo στις ΗΠΑ;