ηρεμία

Σαβ, 16 Μαρ 2024

Νιώσε ψυχολογικά καλύτερα σε λιγότερο από 15 λεπτά

Απλά tricks που θα σε βοηθήσουν να αποσυμπιεστείς και να επανέλθεις δριμύτερη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 13 Μαρ 2023

Τι να δοκιμάσεις λίγο πριν από τον διαλογισμό για να χαλαρώσεις ακόμη περισσότερο

Μία συνήθεια που πρέπει οπωσδήποτε να προσθέσεις στη ρουτίνα χαλάρωσής σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 25 Μαρ 2019

Τα ASMR βίντεο που θα σου αλλάξουν τη διάθεση (τι σχέση έχει το αβγό; η απάντηση στη συνέχεια!)

Τα ASMR βίντεο θα σε κάνουν να νιώσεις παράξενα ήρεμη και χαλαρή! Πάτα «κλικ» και δες και μόνη σου το αποτέλεσμα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ