matcha
Τετ, 13 Μαϊ 2020
Τσάι μάτσα για δέρμα και μαλλιά: Είναι ευεργετικό και πώς να το χρησιμοποιήσω;
Συνταγές για παρασκευή σπιτικών μασκών για μαλλιά και πρόσωπο με πράσινο τσάι μάτσα και όλα όσα πρέπει να ξέρουμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 24 Ιαν 2020
Τσάι και σκόνη μάτσα: Τι οφέλη έχει, πώς βοηθά υγεία και αδυνάτισμα
Τι συμβαίνει με τη σκόνη από τσάι μάτσα (matcha) και γιατί είναι το νέο it thing στα super foods;
Πεμ, 04 Οκτ 2018
Smoothie με τσάι matcha και πεπόνι: Γέμισε ενέργεια με το πιο υγιεινό ρόφημα
Ακόμα ένα πράσινο smoothie που θα σου δώσει πολλά θρεπτικά συστατικά
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 18 Σεπ 2018
Υπερ-θρεπτικό πρωινό με κινόα, chia, μαύρες σταφίδες, ξηρούς καρπούς και matcha: Να τι τρώει το πρωί η nutrition editor του SHAPE
Ο δικός μου τρόπος για να συνδυάζω στο πρώτο γεύμα δύο υλικά με τεράστια θρεπτική αξία
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 17 Σεπ 2018
Brownies με τσάι matcha, χουρμάδες και χαρούπι: Τέλεια και ελαφριά συνταγή για το αγαπημένο γλυκό
Η τέλεια εναλλακτική για brownies χωρίς γλουτένη, ζάχαρη και αλεύρι
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 10 Σεπ 2018
Pancakes με τσάι matcha: Η τέλεια συνταγή για το πρωινό σου
Εκτός από το να πιεις τη σκόνη matcha, μπορείς να την χρησιμοποιήσεις και σε πολλές συνταγές
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Κυρ, 09 Σεπ 2018
Γλυκό με τσάι matcha και παγωτό από την Ιαπωνική κουζίνα
Το τέλειο επιδόρπιο για μια βραδιά με Ιαπωνικές συνταγές
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σαβ, 08 Σεπ 2018
Τρουφάκια με τσάι matcha και καρύδα: Δοκίμασε τις τέλειες μπάλες ενέργειας με καλά λιπαρά
Γρήγορες και εύκολες, χωρίς ψήσιμο, μπάλες ενέργειας
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 05 Ιουν 2018
Να γιατί και η διατροφολόγος συστήνει τσάι matcha
Το Matcha είναι μια λεπτώς αλεσμένη, λαμπερή σκόνη πράσινου τσαγιού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 31 Ιαν 2018
Τι ακριβώς είναι το τσάι matcha, τι σου προσφέρει και πού ήπια το καλύτερο στην Ελλάδα
Να γιατί το τσάι matcha είναι η λέξη της δεκαετίας και αυτό που θα πίνουμε όλοι τα επόμενα χρόνια!
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Πεμ, 04 Ιαν 2018
Είναι τελικά το τσάι matcha πιο υγιεινό από το πράσινο τσάι;
Μπορεί οι μετοχές από το τσάι matcha να ανεβαίνουν διαρκώς στο χρηματιστήριο της διατροφικής αγοράς, αυτό δεν σημαίνει πως είναι και το πιο υγιεινό τσάι που κυκλοφορεί.
Δευ, 24 Απρ 2017
Τάσεις διατροφής 2017: Μακροσυστατικά, βότανα σαν συμπλήρωμα, matcha, εναλλακτική πρωτεΐνη, γάλα από ξηρούς καρπούς και όσα θα τρώμε φέτος
Τάσεις διατροφής 2017: Κάνε update στο πιάτο σου και δες πως (και τι) θα τρώμε όλο το 2017.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τρι, 28 Μαρ 2017
Matcha latte: H συνταγή της της Jessica Alba ή τσάι μάτσα όπως το φτιάχνει η Κατερίνα Καινούργιου
Μια απλή και γρήγορη συνταγή για matcha latte στην κρύα ή ζεστή εκδοχή του για να το απολαύσεις όποτε θέλεις και όπως το προτιμάς.
