οφέλη μεσογειακής διατροφής
Πεμ, 16 Φεβ 2017
Η μεσογειακή διατροφή κάνει την «καλή» χοληστερίνη ακόμη πιο καλή για την καρδιά
Η νέα μελέτη δείχνει ότι όσοι επιμένουν... μεσογειακά, διευκολύνουν την «καλή» χοληστερίνη να γίνει ακόμη πιο καλή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Τρι, 07 Φεβ 2017
Διαταραχή ελλειματικής προσοχής; Η Μεσογειακή διατροφή «φάρμακο» για τα παιδιά με υπερκινητικότητα
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι, η κατανάλωση λιγότερης ζάχαρης και περισσότερων λαχανικών και ψαριών μπορεί να μειώσει την έλλειψη προσοχής και την υπερκινητικότητα στα παιδιά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ