συνταγες κινόα
Κυρ, 25 Σεπ 2022
Πώς να μαγειρέψω την κινόα και ποια είναι τα οφέλη της;
Μάθε όλες τις πληροφορίες και βρες μερικές εύκολες συνταγές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 15 Μαρ 2021
Νηστίσιμη σαλάτα με φακές και κινόα
Μην την φοβάσαι την κινόα. Είναι καρπός πλούσιος σε πρωτεΐνη και μπορεί να αντικαταστήσει τέλεια το ρύζι ή το κους κους. Σ' αυτή τη σαλάτα με φακές, δίνει μια πιο ιδιαίτερη γεύση!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 02 Μαϊ 2019
Πώς να φάω την κινόα; Υγιεινή σαλάτα με μαύρα φασόλια και γλυκοπατάτα
Μια υπέροχη καλοκαιρινή συνταγή με το σούπερ τρόφιμο, την κινόα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 25 Φεβ 2018
Ξέχνα το ποπ κορν! Φτιάξε νόστιμη ποπ κινόα (pop quinoa!)
DIY: Ποπ κινόα! Φτιάξε στο σπίτι pop quinoa ή «φουσκωμένη» κινόα και ανακάλυψε πολλές ακόμη χρήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 13 Μαϊ 2016
#ShapeTaperaki: H super food συνταγή για σαλάτα με κινόα και σπανάκι
Super food μπολάκι που αποτελεί το ιδανικό μεσημεριανό για εσένα που θέλεις να είσαι χορτάτη και γεμάτη ενέργεια.
