Υποφέρεις από αΰπνία το βράδυ; Μήπως φταίει η διατροφή σου για το πρόβλημα αυτό; Βρες λύση και απόφυγε 5 τροφές που μάλλον αποτελούν την αιτία του κακού.
Ξεχνάς; Θυμάσαι λίγο; Σταματάς μια συζήτηση γιατί δεν θυμάσαι τι έλεγες ή τι ήθελες να πεις; Οι χειρότερες τροφές για τον εγκέφαλο είναι αυτές και μάλλον πρέπει να αρχίσεις να τις αποφεύγεις.