βρώμη από το βράδυ

Παρ, 26 Ιαν 2024

6 πρωτεϊνικές συνταγές για βρώμη από το βράδυ - ιδανικές για απώλεια βάρους

Ένα νόστιμο πρωινό που είναι ταυτόχρονα χορταστικό και θρεπτικό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 23 Ιουλ 2023
Τρι, 04 Απρ 2023

Overnight Oats: Σούπερ πρωτεϊνική βρώμη με γεύση τιραμισού

Ένα λαχταριστό και απόλυτα υγιεινό πρωινό που μπορείς να φτιάξεις από το προηγούμενο βράδυ.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 13 Μαϊ 2021

Βρώμη από το βράδυ: 5 ιδέες για να φτιάξεις κι εσύ το πιο γρήγορο και υγιεινό πρωινό

Τα overnight oats θα κερδίσουν μία θέση στα αγαπημένα σου υγιεινά πρωινά και όχι άδικα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ