Παρ, 30 Αυγ 2024
Ανακαλύψαμε τη λύση για τους μαύρους κύκλους - και όχι δεν είναι το υαλουρονικό
Ο πλαστικός χειρουργός μας σού λέει τι να κάνεις για να απαλλαγείς από τους μαύρους κύκλους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Τετ, 31 Ιουλ 2024
Δύο λέξεις που θα σε κάνουν να τρως (και συ) ροδάκινα κάθε μέρα
Τα νέα Velvita Gold από τον ΑΣΕΠΟΠ Βελβεντού είναι απλά πεντανόστιμα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Κυρ, 28 Ιουλ 2024
Αυτό είναι το απόλυτο μυστικό για να χτίσεις six - pack
Η Pilates instructor Ιφιγένεια Μπάκα σού δείχνει τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για κοιλιακούς
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Πεμ, 18 Ιουλ 2024
Βιργινία Δικαιούλια | "Έχω ακούσει τη φράση "το τρώει το φαΐ της" και δεν με έθιξε καθόλου"
Η 29χρονη γυμνάστρια, παρουσιάστρια και μοντέλο Βιργινία Δικαιούλια αποκαλύπτεται στο Shape Ιουλίου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Πεμ, 11 Ιουλ 2024
Δύο μέρες αυτοφροντίδας στο Ajul Luxury Hotel & Spa Resort στη Χαλκιδική
Όλα όσα έκανα στον παράδεισο της χαλάρωσης και της ευεξίας
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Τετ, 10 Ιουλ 2024
Χάρης Γιακουμάτος | 6 σπουδαία μαθήματα ζωής που του δίδαξε το τρέξιμο
Ο marathon runner Χάρης Γιακουμάτος αποκαλύπτει όλα όσα έμαθε για τη ζωή, τρέχοντας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Πεμ, 04 Ιουλ 2024
SHAPE IOYΛIOY | Κυκλοφορεί με Cover Girl την εντυπωσιακή γυμνάστρια Βιργινία Δικαιούλια
Μαζί με το τεύχος Ιουλίου, βερνίκια νυχιών της MD Professionnel σε σούπερ αποχρώσεις!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Παρ, 21 Ιουν 2024
Σάπαρη, Μπικώφ, Πέννα | Η ατρόμητη ομάδα των Las Mamas
Οι κορυφαίες αθλήτριες που κατέκτησαν το χρυσό στο Sprint Triathlon Relay του 10ου Spetsathlon
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Πεμ, 20 Ιουν 2024
Perfect 10 | Τα δέκα highlights από το επετειακό Spetsathlon 2024
Το Shape κατέβηκε με σούπερ ομάδα και το χάρηκε!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Παρ, 14 Ιουν 2024
Αλεξάνδρα Παναγιώταρου | "Η κρυοσυντήρηση ωαρίων ήταν η καλύτερη απόφαση της ζωής μου"
Η larger than life Αλεξάνδρα Παναγιώταρου πιο αποκαλυπτική από ποτέ στο Shape Ιουνίου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Παρ, 14 Ιουν 2024
Πόπη Καλαϊτζή | "Μέσα από τη lifestyle medicine αισθάνομαι πιο χρήσιμη στους ασθενείς μου αλλά και πιο ευτυχισμένη"
Η εξέχουσα γιατρός Πόπη Καλαϊτζή μας συστήνει την lifestyle medicine μιλώντας στο Shape για την ανάγκη του σύγχρονου ανθρώπου να στραφεί στην ιατρική του τρόπου ζωής.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
