Δευ, 27 Νοε 2017
Το μωβ μακιγιάζ ματιών θα βρίσκεται σύντομα παντού στο Instagram
Δες πώς θα το ενσωματώσεις στη makeup ρουτίνα σου, το πρωί αλλά και το βράδυ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 23 Νοε 2017
Το κατάστημα Nike στην Γλυφάδα ανανεώθηκε (ένας εντυπωσιακός χώρος 1.000 τ.μ.)
Το ανακαινισμένο κατάστημα ανταποκρίνεται πλήρως στις ανάγκες όσων αγαπούν το training, το ποδόσφαιρο, το running και το μπάσκετ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τετ, 15 Νοε 2017
Ποιο είναι το ιδανικό γεύμα αν θες να αδυνατίσεις; (ΙΔΟΥ!)
Τι ακριβώς πρέπει να περιέχει το μεσημεριανό σου αν θέλεις να αδυνατίσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τετ, 15 Νοε 2017
Πώς να χάσεις 1 κιλό σε μια εβδομάδα χωρίς (πολλές) θυσίες!
Εύκολοι τρόποι να χάσεις ένα κιλό την εβδομάδα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Δευ, 13 Νοε 2017
Μαραθώνιος 2017: Ποιοι celebrities συμμετείχαν στον 35ο Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας;
Όλα όσα είδαμε στα social media για τον #ama2017.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 07 Νοε 2017
Νύχια Φθινόπωρο/Χειμώνας 2017-18: Αυτά είναι τα ωραιότερα σχέδια και χρώματα
Τι είδαμε στο Pinterest και τι προτείνουν οι nail artists τώρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Δευ, 06 Νοε 2017
Πεμ, 02 Νοε 2017
10 υπέροχες αποχρώσεις ξανθού που είδαμε στις celebrities
Οι A-listers σού δίνουν έμπνευση για να ανακαλύψεις το ιδανικό ξανθό χρώμα μαλλιών.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Σαβ, 21 Οκτ 2017
Πώς θα κάνεις διατροφή χωρίς ζάχαρη! Να τα γλυκά που τρώμε με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
Μπορεί να μην τρώμε ζάχαρη, αλλά ξέρουμε να αγοράζουμε γλυκά. Μάθε τι είναι ο χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 17 Οκτ 2017
Φθινοπωρινό μακιγιάζ εμπνευσμένο από... spicy latte κολοκύθας!
Μπορεί να μην ακούγεται υπέροχο, αλλά είναι!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 12 Οκτ 2017
Να πώς θα πλένεις σωστά τα ρούχα της γυμναστικής σου
Μάθε κάθε πότε αλλά και - το σημαντικότερο - πώς πρέπει να πλένουμε τα ρούχα των workouts μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
