ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Πεμ, 14 Οκτ 2021

Στόχος υγείας: 12% λιγότερο "κρυμμένο" αλάτι στις τροφές

Νέες οδηγίες εξέδωσε η FDA ώστε να μειωθεί η κατανάλωση αλατιού κατά 12% μέχρι το 2024.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 12 Οκτ 2021

Παγκόσμια Ημέρα για την Αρθρίτιδα - το νόσημα που "προτιμά" τις γυναίκες

Η ημέρα αυτή έχει στόχο να μας ενημερώσει για τη νόσο και άρα να κάνει πιο πιθανή την έγκαιρη διάγνωση και την αποτελεσματικότερη θεραπεία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 11 Οκτ 2021

Γρίπη 2021: Γιατί οι ειδικοί ανησυχούν φέτος περισσότερο;

Το μεγάλο διάστημα που έχουμε πάρει μέτρα προστασίας από τον κορονοϊό μπορεί να κάνει πιο έντονη τη γρίπη φέτος το χειμώνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 11 Οκτ 2021

Αυτές είναι οι 12 απαραίτητες βιταμίνες και οι καλύτερες πηγές τους

Βιταμίνες Α, Β6, Β12, C, D, E, θειαμίνη, λυκοπένιο, νιασίνη, ριβοφλαβίνη, φολικό οξύ: Πού θα τις βρεις στη φυσική τους μορφή;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 11 Οκτ 2021

Μυοκαρδίτιδα μετά το mRNA εμβόλιο: Ποιοι κινδυνεύουν

Νέα δεδομένα για τις περιπτώσεις μυοκαρδίτιδας μετά το εμβόλιο mRNA έναντι του SARS-CoV-2.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 07 Οκτ 2021

Τι τρως, πώς κοιμάσαι, πόσο αγχώνεσαι: Γιατί έχουν τόση σημασία αυτή την περίοδο

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού αποτελεί μία βασική άμυνα όχι μόνο έναντι της COVID-19 αλλά και γενικότερα των ιώσεων.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 06 Οκτ 2021

"Έχουν στενέψει τα περιθώρια που δίνω σε ανθρώπους και καταστάσεις": Η Ζέτα Δούκα μιλάει στο Shape Οκτωβρίου!

Πάρε μία γεύση από την συνέντευξη της ηθοποιού που θα βρεις ολοκληρωμένη στο νέο τεύχος Shape.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 06 Οκτ 2021

Πότε επιστρέφει η όσφρηση μετά την COVID-19;

Στους περισσότερους μετά από το πολύ ένα εξάμηνο, αλλά οι υπόλοιποι, κυρίως οι άνω των 40 ετών, συνεχίζουν να έχουν προβλήματα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 05 Οκτ 2021

#stressmefree - Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Μια ενδιαφέρουσα διαδικτυακή συζήτηση

Συντονίσου στο Shape.gr τη Δευτέρα 11 Οκτωβρίου στις 20:15 και θα μάθεις γιατί και πώς μας επηρεάζει το άγχος, αλλά και τι περνάει από το χέρι μας για να το μετριάσουμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 05 Οκτ 2021

Ψυχική υγεία των εφήβων μας: Πώς την "ταρακούνησε" η πανδημία

Η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων επιδεινώθηκε σημαντικά λόγω της covid-19, σύμφωνα με τη Unicef.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Περισσότερα