Δυσκολεύεσαι να αναπνεύσεις φυσιολογικά και έχεις συνέχεια βουλωμένη μύτη; Να τι μπορείς να κάνεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΟ Μάρτιος είναι ο μήνας που ενημερωνόμαστε για την ενδομητρίωση, μια νόσο που απασχολεί πολλές γυναίκες και αποτελεί βασική αιτία υπογονιμότητας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΜε αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ενημέρωσης για τον ιό HPV, ενημερώσου για τα κονδυλώματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΔιάβασε εδώ τις αναθεωρημένες συστάσεις από το υπουργείο Υγείας για την εισαγωγή στερεών τροφών στη διατροφή των μωρών και των νηπίων. Plus: Οι οδηγίες αν μεγαλώνεις vegan μωρό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΟ πρωινός καφές μπορεί να ανεβάσει τη φυσική σου κατάσταση σε άλλο επίπεδο, δείχνουν τελευταίες έρευνες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΗ κύστη στο στήθος είναι μια αρκετά συνηθισμένη κατάσταση που μπορεί όμως να σε ανησυχήσει. Η ειδικός μας λέει ποια είναι τα βήματα μετά τη διάγνωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΜια φιγούρα που βάζει τα μικρά παιδιά να κάνουν πράγματα που μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή τους είναι ένα νέο, τρομαχτικό, δεδομένο για τους γονείς. Το Momo Challenge δεν έχει παρουσιαστεί ακόμη στην Ελλάδα αλλά καλό είναι να είμαστε σε εγρήγορση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΛίγο πριν, λίγο μετά τους 6 μήνες το γάλα δεν αρκεί για να καλύψει τις διατροφικές ανάγκες του μωρoύ σου. Διάβασε τα tips για να ξεκινήσει ομαλά η εισαγωγή στερεών τροφών.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΜία νέα έρευνα θα σε κάνει να αναθεωρήσεις τον τρόπο που βλέπεις τα πιο απλά πράγματα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΗ γρίπη Η1Ν1 εξακολουθεί να βρίσκεται σε έξαρση με τον αριθμό των σοβαρών περιστατικών και των νεκρών να ανεβαίνει. Έχει νόημα να κάνεις τώρα το εμβόλιο;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΜήπως έχεις ανεβασμένο σάκχαρο; Τι πρέπει να προσέξεις, τι επισημαίνει ο ειδικός Ανδρέας Θωμόπουλος και τι υποστηρίζουν πρόσφατες έρευνες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ