ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ SHAPE

Παρ, 18 Οκτ 2019

Συνταγή για πατατοσαλάτα με πέστο και κοτόπουλο

Είναι ένα χορταστικό πιάτο που έχει τη σωστή πηγή υδατάνθρακα, την πρωτεϊνη και τα λαχανικά.

Πεμ, 17 Οκτ 2019

Μάθε τα πάντα για την διάγνωση, τις πιθανές αιτίες και όσα πρέπει να ξέρεις.

Πεμ, 17 Οκτ 2019

Έκλεισες τα 30 και δεν έχεις σχέση; Η Life Coach εξηγεί γιατί δεν πρέπει να έχεις άγχος!

Τετ, 16 Οκτ 2019

Μια νόστιμη και πολύ θρεπτική σαλάτα που μπορείς να φας ως κυρίως γεύμα.

Τρι, 15 Οκτ 2019

Μια δεύτερη επέμβαση στον θυρεοειδή μπορεί να κριθεί απαραίτητη σε κάποιες περιπτώσεις.

Τρι, 15 Οκτ 2019

Ένα εύκολο, γρήγορο και γευστικό γεύμα, έτοιμο σε λίγη ώρα.

Δευ, 14 Οκτ 2019

Μια από τις πιο θρεπτικές, υγιεινές αλλά και νόστιμες σάλτσες για τα ζυμαρικά σου.

Παρ, 11 Οκτ 2019

Η φιλαναγνωσία καλλιεργείται και έχει... τα μυστικά της!

Παρ, 11 Οκτ 2019

Ένα ιδανικό γεύμα για τις ώρες που βαριέσαι το ψήσιμο αλλά θέλεις και κάτι υγιεινό.

Πεμ, 10 Οκτ 2019

Τι να προσέξεις εάν σε ταλαιπωρεί πόνος στον ώμο.

Πεμ, 10 Οκτ 2019

Ολοκλήρωσε με επιτυχία τον πρώτο σου ημιμαραθώνιο ακολουθώντας το πρόγραμμα και τα tips του ειδικού.