Πεμ, 17 Μαϊ 2018
Γνωρίζουμε την αθλήτρια στίβου Αναστασία Καρακατσάνη
Η Αναστασία Καρακατσάνη κατέχει δύο σημαντικές θέσεις σε πανευρωπαϊκά πρωταθλήματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πεμ, 17 Μαϊ 2018
4 συνταγές για smoothie με μπανάνα που αγαπά η Monika Kwiecien
Η personal trainer και μοντέλο έχει μερικές go-to συνταγές για υγιεινά smoothies.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πεμ, 17 Μαϊ 2018
Ιδού τι συνέβη στο πρώτο Hope Yoga Retreat που έγινε για καλό σκοπό
Η Χριστίνα Μπόμπα διοργάνωσε το πρώτο Hope Yoga Retreat, στις Ράχες Φθιώτιδας, και η fitness editor Ευμορφία Σαββαΐδη βρέθηκε εκεί για ένα απολαυστικό τριήμερο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 15 Μαϊ 2018
Βίντεο: Oι top ασκήσεις κοιλιακών για γράμμωση που θα κάνεις σπίτι!
Εμείς βρήκαμε τις καλύτερες - εσύ διάλεξε τις αγαπημένες σου! Ξεκίνα τώρα ασκήσεις για σούπερ κοιλιακούς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 15 Μαϊ 2018
Ρεκόρ και δυνατές συγκινήσεις στο Spetsathlon 2018! Το Shape ήταν εκεί!
Το μεγαλύτερο τρίαθλο της Ελλάδας, το Spetsathlon, για άλλη μία χρονιά εντυπωσίασε και ενθουσίασε συμμετέχοντες και επισκέπτες, επιφυλάσσοντας μοναδικές στιγμές αθλητικής δράσης!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 15 Μαϊ 2018
Healthy Life Festival: Όλα όσα έγιναν στο Shape hub του πρώτου wellness φεστιβάλ
Η Shape Team, οι λάτρεις του ευ ζην και οι αναγνώστριες του περιοδικού ήταν εκεί. Όλα τα highlights!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 15 Μαϊ 2018
Αυτο είναι το άρωμα που φοράει η Βρετανική βασιλική οικογένεια και να πού το βρήκαμε στην Ελλάδα!
Λίγο πριν τον επικείμενο βασιλικό γάμο, το νέο άρωμα της Penhaligon’s, Elisabethan Rose, συνεχίζει την παράδοση της μάρκας με τη Βασιλική οικογένεια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 11 Μαϊ 2018
Άσκηση για κοιλιακό λίπος; Ξέχνα τα ροκανίσματα και κάνε ΑΥΤΟ!
Ψάχνεις μία διαφορετική άσκηση για κοιλιακό λίπος; Ξέχνα τα ροκανίσματα και απόκτησε δυνατό κορμό με μπάλα ισορροπίας. Δες το βίντεο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τετ, 09 Μαϊ 2018
Ήξερες πως η καλύτερη γυμναστική είναι αυτή;
Αν δεν έχεις πολύ χρόνο για άσκηση, θα ενθουσιαστείς με την ΗΙΙΤ
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 08 Μαϊ 2018
Wings For Life World Run: 100.000 άνθρωποι έτρεξαν ταυτόχρονα για αυτούς που δεν μπορούν
Σε περισσότερες από 200 τοποθεσίες σε 66 χώρες κάλυψαν 949.484 χλμ. στην πέμπτη χρονιά του παγκόσμιου φιλανθρωπικού αγώνα δρόμου Wings for Life World Run, με σκοπό τη συγκέντρωση δωρεών για την έρευνα κατά των παθήσεων του νωτιαίου μυελού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Δευ, 07 Μαϊ 2018
Θαλάσσια σπορ: Τι να δοκιμάσεις, τι θα γυμνάσεις με το καθένα και τι να προσέξεις
Μάθε όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν μυηθείς στα water sports το καλοκαίρι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
