Γνωρίζουμε το βελονισμό για αδυνάτισμα, μια φυσική μέθοδο που λειτουργεί εκ των έσω χωρίς καμία επικινδυνότητα και παρενέργεια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΌλοι έχουμε κακές μέρες και ανάλογη ψυχολογία, γι'αυτό σου προτείνουμε 6 πανέξυπνα τρικ για να δώσεις τέλος στην κακή διάθεση μέσα σε 10΄!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΑν και μοιάζουν αρκετά, υπάρχουν και σημεία που διαφέρουν. Δες ποιο να επιλέξεις ανάλογα με την ανάγκη και το στόχο σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΘέλεις κοφτερό και δυνατό μυαλό; Διάβασε τι επηρεάζει τον εγκέφαλό σου και πράξε ανάλογα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΑδυνάτισμα, χαλάρωση, απόκτηση ενέργειας; Διάλεξε το είδος της γιόγκα που θα σου προσφέρει αυτά που θες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΒήμα βήμα όλη η διαδικασία για τρία μοναδικά χτενίσματα από την Janna Sireac.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΞέρεις πώς να τρέξεις σωστά; Η ειδικός θα σου εξηγήσει πώς να το πετύχεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΤο κάνεις κι εσύ; Κι αν ναι, πώς θα το διορθώσεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΗ Ελένη Πετρουλάκη προτείνει ασκήσεις για κοιλιά και γλουτούς που θα διώξουν ψωμάκια και χαλάρωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΠώς θα αντιμετωπίσεις τη φθορά στη σχέση;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ