ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Δευ, 14 Ιαν 2019

Τι είναι το σιάτσου και τι προσφέρει στο σώμα και την ψυχή σου

Σιάτσου στα ιαπωνικά σημαίνει πίεση με τα δάχτυλα. Δοκίμασε αυτή τεχνική και νιώσε ευεξία στο σώμα και το πνεύμα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 09 Ιαν 2019

Πώς θα κόψω τις κακές συνήθειες; Η life coach δίνει τα 7 βήματα ακόμα και για να κόψεις το κάπνισμα

Είτε είναι το κάπνισμα είτε οι ατελείωτες ώρες στα social media, ακολούθησε αυτά τα 7 βήματα για να κόψεις κάθε κακή συνήθεια. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 07 Ιαν 2019

Πώς θα προστατέψεις το κατοικίδιο σου από το κρύο

Οι συμβουλές που δεν γνώριζες για να βοηθήσεις το σκυλάκι ή το γατάκι σου να απολαμβάνει το χειμώνα όσο κι εσύ.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 03 Ιαν 2019

Ζώδια Ιανουάριος 2019 από τον Κώστα Λεφάκη: Οι μηνιαίες προβλέψεις

Αναλυτικά οι προβλέψεις των ζωδίων από τον Κώστα Λεφάκη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 24 Δεκ 2018

17 μοντέλα της Victoria's Secret χωρίς μακιγιάζ

Πώς μοιάζουν χωρίς μακιγιάζ μερικές από τις πιο σέξι γυναίκες του πλανήτη;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 21 Δεκ 2018

Οδηγός περιποίησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και συμβουλές διατροφής και ευεξίας

Συμβουλές και tips για να είσαι όμορφη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σου αλλά και αμέσως μετά τον τοκετό!

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 19 Δεκ 2018

6 κινήσεις για σωστό φλερτ (τι κάνεις λάθος και τι πρέπει να κάνεις)

Η ειδική στη γλώσσα του σώματος αναλύει τι κάνεις λάθος και τις σωστή κινήσεις (για σίγουρη επιτυχία!)

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 14 Δεκ 2018

3 αποτελεσματικές ασκήσεις για σύσφιγξη σώματος

Δεν έχεις χρόνο; Μπορείς να συσφίξεις το κορμί σου, από την κορυφή ως τα νύχια, με 3 αποτελεσματικές κινήσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 14 Δεκ 2018

Fila Disruptor 2: Αυτό είναι το παπούτσι της χρονιάς 2018

Tο ιταλικό streetwear DNA συνάντησε την καινοτομία και αποθεώθηκε από τα ‘’Footwear News Achievement Awards’’.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 12 Δεκ 2018

Το πιο hot βίντεο για ίσιωμα μαλλιών στο σπίτι (όπως στο κομμωτήριο!)

Αν θέλεις να πετύχεις μόνη σου ένα επαγγελματικό ίσιωμα μαλλιών, τότε πρέπει να δεις αυτό το βίντεο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Περισσότερα