Σαβ, 11 Ιαν 2025
Η νέα "σούπερ τροφή": Αυτός είναι ο απόλυτος σύμμαχος κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου
Τι δείχνει νέα μεγάλη έρευνα για το ρόλο της διατροφής στον καρκίνο του παχέος εντέρου – Ποιες τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο και ποιες τον μειώνουν;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 10 Ιαν 2025
Μαριάννα Τουμασάτου: Τα μυστικά περιποίησης πίσω από τα αξιοζήλευτα μαλλιά της
Οι top συμβουλές της για υγιή και λαμπερά βαμμένα μαλλιά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 10 Ιαν 2025
Στο κομμωτήριο η Μυρτώ Αλικάκη: Η μεγάλη αλλαγή που έκανε στα μαλλιά της μετά από πολλά χρόνια
Η αλλαγή στα μαλλιά της που ενθουσίασε τους followers της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 10 Ιαν 2025
Μετά το πρωινό: Η συνήθεια που μειώνει την όρεξη στις γυναίκες (τώρα, ξέρεις τι να κάνεις)
Τι πρέπει να κάνεις ακριβώς μετά το πρωινό γεύμα για μείωση της όρεξης;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 10 Ιαν 2025
Τι είναι ο ιός HMPV; 5 πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζεις για τον ανθρώπινο μεταπνευμονοϊό
Ένας χειμερινός ιός που μοιάζει με τη γρίπη και δεν είναι λόγος πανικού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 10 Ιαν 2025
Βελτιώνουν την αρτηριακή πίεση και την υγεία της καρδιάς: Όλα τα οφέλη που έχουν τα φύλλα ελιάς
Τι λένε οι έρευνες για τα οφέλη τους και ποια ποσότητα μπορεί να είναι τοξική για τον οργανισμό;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 10 Ιαν 2025
Καφές: Τι ώρα να τον καταναλώσεις για να έχεις 31% λιγότερες πιθανότητες θανάτου από καρδιά;
Μια νέα έρευνα υποδεικνύει την ακριβή ώρα που πρέπει να τον καταναλώνουμε για τα μέγιστα οφέλη για την καρδιά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 09 Ιαν 2025
Σε μόλις 7 ημέρες: Ο χυμός που αποδεδειγμένα μεταμορφώνει τον μεταβολισμό (+ άλλα 2 σημαντικά οφέλη)
Μπορείς να κάψεις 27% περισσότερα λίπη, όταν καταναλώνεις αυτόν τον χυμό, σύμφωνα με νέα έρευνα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 09 Ιαν 2025
Πώς θα καταλάβεις αν το κρυολόγημα είναι γρίπη ή hMPV - οι ειδικοί αποκαλύπτουν ενδεικτικά σημάδια
Πώς να ξεχωρίσεις τα συμπτώματα της γρίπης από τον hMPV και άλλους ιούς του χειμώνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 09 Ιαν 2025
Καρκίνος εντέρου: To καθημερινό ρόφημα που μειώνει τον κίνδυνο κατά ένα πέμπτο
Ένα συνηθισμένο ρόφημα, που μπορεί εύκολα να ενταχθεί στη διατροφή σου, μπορεί να σε προστατεύσει σύμφωνα με την επιστήμη - ποιο είναι;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 09 Ιαν 2025
Δεν πρέπει ποτέ να παραλείπεις το πρωινό σου εάν θέλεις να χάσεις βάρος - δες τι μπορεί να κάνει στο σώμα
Πώς να βρεις την ιδανική ισορροπία στο πρωινό σου για καλύτερη υγεία και απώλεια βάρους, σύμφωνα με την επιστήμη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
