Τετ, 28 Ιουν 2023
Εμμηνόπαυση και δυσκολία συγκέντρωσης: Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το brain fog;
Η δυσκολία συγκέντρωσης είναι ένα ακόμη σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης που δεν είναι τόσο γνωστό, όμως μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 23 Ιουν 2023
Καρδιακή προσβολή: Ποιο άλλο όργανο μπορεί να επηρεάσει - Νέα έρευνα απαντά
Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι μια καρδιακή προσβολή δεν επηρεάζει μόνο την καρδιά αλλά μπορεί να πλήξει και ένα ακόμη πολύ σημαντικό όργανο στο σώμα μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 22 Ιουν 2023
Οι 7 ποιοτικότερες πηγές πρωτεΐνης για να καταναλώνεις καθημερινά
Ποια είναι η πιο υγιεινή πρωτεΐνη; Δες τις υψηλότερης ποιότητας πρωτεΐνες που μπορείς να εντάξεις στο καθημερινό σου πρόγραμμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 21 Ιουν 2023
Τέσσερις συνταγές για παγωτό φτιαγμένο μόνο από μπανάνα (χωρίς αυγά για ελαφρύ αποτέλεσμα)
Bρήκαμε τις καλύτερες συνταγές για παγωτό, φτιαγμένες μόνο με μπανάνα χωρίς καθόλου γάλα, αυγά ή παγωτομηχανή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 20 Ιουν 2023
8 Ελληνίδες celebrities που έχουν παραδεχθεί πως έχουν κάνει πλαστική επέμβαση (και γιατί αυτό είναι ok)
Μήπως ήρθε η ώρα οι πλαστικές επεμβάσεις να πάψουν να είναι ταμπού;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 16 Ιουν 2023
Δυνατό καλοκαίρι: Αυτές είναι οι βιταμίνες που χρειαζόμαστε τους καλοκαιρινούς μήνες
Όλα όσα χρειάζεται ο οργανισμός μας τους καλοκαιρινούς μήνες: Οι απαραίτητες βιταμίνες το καλοκαίρι και οι πηγές τους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 15 Ιουν 2023
Σπερμα-γεδών: Έρευνες δείχνουν πως μειώνεται δραματικά ο αριθμός των σπερματοζωαρίων των ανδρών
Σαν βόμβα ήρθε μια μελέτη που επιβεβαιώνει ότι ο αριθμός των σπερματοζωαρίων μειώνεται ταχύτερα από ό,τι νομίζαμε. Να όσα ισχυρίζονται οι ειδικοί.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 15 Ιουν 2023
Στην 5η θέση με τους ελκυστικότερους εργοδότες στην Ελλάδα η ELPEN
Την 5η θέση στην κατάταξη με τους πιο ελκυστικούς εργοδότες στην Ελλάδα κατέκτησε η ELPEN, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της τελευταίας έρευνας Employer Brand που πραγματοποίησε η εταιρεία Randstad στην Ελλάδα για το 2023.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 14 Ιουν 2023
Αντιμετωπίζεται τελικά η τριχόπτωση με βιταμίνες;
Υπάρχουν πολλά σκευάσματα και βιταμίνες για την τριχόπτωση - κι άλλοι τόσοι λόγοι που την προκαλούν. Τι ισχύει τελικά;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 13 Ιουν 2023
Tips για πιο αποτελεσματική διαχείριση της υπερφαγίας και του συναισθηματικού φαγητού
Πολλοί άνθρωποι πάσχουν από επεισοδιακή υπερφαγία και άλλες διατροφικές διαταραχές. Οι παρακάτω τρόποι διαχείρισης μπορούν ίσως να βοηθήσουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 12 Ιουν 2023
Βραβείο "Ευάγγελος Σπανός" από τον Όμιλο ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ και την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία
Το βραβείο αφορά την καλύτερη δημοσιευμένη εργασία στην Εργαστηριακή Ενδοκρινολογία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
