Τα μπιφτέκια κοτόπουλου είναι μια από τις ιδανικότερες επιλογές που μπορείς να συνοδεύσεις με σαλάτα ή και κάποιον καλό υδατάνθρακα, όπως είναι το καστανό ρύζι ή η γλυκοπατάτα.
Δες παρακάτω την πιο εύκολη συνταγή για τα πιο ζουμερά και νόστιμα μπιφτέκια κοτόπουλου με βρώμη.
Συνταγή για μπιφτέκια κοτόπουλου με βρώμη χωρίς ψωμί
Υλικά:
- 1/2 κιμά κοτόπουλο
- 1 κόκκινη πιπεριά
- 1 μεγάλο καρότο
- 1 κρεμμύδι
- 1 ματσάκι μαϊντανό
- 5 κ.σ. βρώμη
- 2 κουταλιές τυρί ρεγγάτο
- λίγο ελαιόλαδο
- μουστάρδα
- αλάτι
- πιπέρι
Δες περισσότερα στο themamagers.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
