Summer Beauty Routine: 3 βασικά steps για να έχεις την πιο λαμπερή επιδερμίδα φέτος το καλοκαίρι

"Ενυδάτωση" και "αντηλιακή προστασία" είναι οι λέξεις - κλειδιά της (σωστής) καλοκαιρινής ρουτίνας περιποίησης.

λαμπερη επιδερμιδα

Όλες μας θέλουμε την πιο λαμπερή επιδερμίδα, όχι μόνο το καλοκαίρι αλλά και ολόκληρο τον χρόνο. Γι' αυτό άλλωστε επιμένουμε ότι η κάθε γυναίκα οφείλει να ακολουθεί εντατικά τη σωστή - για τις δικές της ανάγκες - skincare ρουτίνα, όχι μόνο λίγο πριν τις διακοπές ή πριν από κάποια ιδιαίτερη περίσταση, αλλά κάθε μέρα του χρόνου, χειμώνα-καλοκαίρι. Μόνο έτσι θα δρέψει τα οφέλη όλων των προϊόντων που έχει εφαρμόσει στην επιδερμίδα της, τα οποία ούτως ή άλλως θέλουν τον χρόνο τους για να δράσουν και να δείξουν αποτέλεσμα.

Ιδιαίτερα σε ό, τι αφορά την εποχή που διανύουμε πάντως, η αλήθεια είναι ότι οι ανάγκες του δέρματος αλλάζουν αντικειμενικά για όλες μας, ανεξαρτήτως ηλικίας ή τύπου επιδερμίδας. Μάλιστα, οι δερματολόγοι επιμένουν ότι η προστασία από τον ήλιο παράλληλα με την ενυδάτωση και την καταπράυνση είναι οι προτεραιότητές μας κάθε καλοκαίρι. Πώς θα πετύχεις όλα τα παραπάνω, και μάλιστα με μια όσο το δυνατόν ευκολότερη ρουτίνα ομορφιάς, ώστε να μην βαραίνεις το δέρμα σου αλλά και να μην χάνεις καθόλου χρόνο κάθε πρωί (ή βράδυ); Εμείς έχουμε την απάντηση, αλλά και τα πιο σωστά skincare προϊόντα για να το πετύχεις.

3-step summer skincare routine

Αρχικά, καλό είναι να θυμάσαι ότι τα βήματα είναι αρκετά απλά και συνίστανται στην καλή ενυδάτωση, στην αντιοξειδωτική και αντηλιακή προστασία κάθε πρωί, καθώς και στην after sun περιποίηση που καλό είναι να ακολουθείται κάθε βράδυ στο τέλος της ημέρας.

Αναλυτικότερα τα 3 basic steps:

#1. Λάμψη και αντιοξείδωση

Το Νο. 1 συστατικό για να πετύχεις τη λάμψη και φωτεινότητα που επιθυμείς για την επιδερμίδα σου είναι η βιταμίνη C. Τα οφέλη της είναι αναμφισβήτητα αφού προστατεύει από τη φωτογήρανση, καταπολεμά τις δυσχρωμίες, βελτιώνει την υφή και τον τόνο της επιδερμίδας, και ενισχύει την αντηλιακή προστασία αλλά και την παραγωγή κολλαγόνου. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την όψη των λεπτών γραμμών και κάνει το δέρμα να δείχνει (και να είναι) πιο φωτεινό, λείο και υγιές. Ανήκει στα αντιοξειδωτικά συστατικά που θωρακίζουν την επιδερμίδα από τις εξωτερικές επιθέσεις (ατμοσφαιρική ρύπανση, ηλιακή ακτινοβολία), αποτρέποντας έτσι τη δημιουργία ελευθέρων ριζών που δίνουν μια θαμπή, κουρασμένη όψη στο πρόσωπο. Με τη χρήση των αντιοξειδωτικών οι ελεύθερες ρίζες εξαλείφονται κι έτσι αποκτάς μια υγιή, λαμπερή επιδερμίδα που ακτινοβολεί. 

Συνέχισε την ανάγνωση στο madamefigaro.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Υγεία

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i