iStock
Ο δρόμος για τα υγιή, δυνατά και σούπερ λαμπερά μαλλιά που τόσο πολύ θαυμάζουμε όλες μας είναι μακρύς - αλλά όχι δύσκολος. Χρειάζεται μια συγκεκριμένη ρουτίνα περιποίησης που οφείλεις να ακολουθείς εντατικά για να δεις αποτελέσματα στα μαλλιά σου ενώ όσο πιο ταλαιπωρημένη η τρίχα, τόσο πιο πολύ χρόνο χρειάζεται να επενδύσεις. Πάντως, υπάρχουν τρόποι που μπορείς να υιοθετήσεις και στο σπίτι σου ώστε να φροντίσεις επαρκώς τα μαλλιά σου, όσο θαμπά, ξηρά ή ταλαιπωρημένα κι αν τα αισθάνεσαι, χωρίς να χρειαστεί να επισκεφτείς το κομμωτήριο.
"Πώς θα επιλέξω σωστά τον ορό προσώπου"; Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για τα serums
Αρχικά να πούμε ότι όταν μιλάμε για ταλαιπωρημένα μαλλιά, ο όρος δεν αφορά μόνο τα εντελώς κατεστραμμένα με φουλ ψαλίδα και ουρές. Μπορεί απλά να αναφερόμαστε και στα μαλλιά που τους λείπει η ενυδάτωση, άρα παρουσιάζουν έντονο φριζάρισμα ή και για τα μαλλιά που έχουν εκτεθεί πολύ στον ήλιο, στον αέρα, στη θερμότητα των εργαλείων styling και στο αλάτι - όταν βρισκόμαστε σε καλοκαιρινές διακοπές.
Τα πλεονεκτήματα της μπύρας στην τρίχα: Δες πώς μπορεί να σου χαρίσει δυνατά και λαμπερά μαλλιά
Μια εύκολη συνταγή αναδόμησης που μπορείς να ακολουθήσεις:
- Αρχικά, δώσε σημασία στο τριχωτό. Κάνε απαλό μασάζ με έλαιο δενδρολίβανου ή με οποιοδήποτε εξειδικευμένο έλαιο για το τριχωτό, που όχι μόνο θα βοηθήσει στη βέλτιστη κυκλοφορία του αίματος λόγω των κινήσεων μασάζ, αλλά και θα χαρίσει θρέψη στη βάση της τρίχας.
- Συνέχισε βρέχοντας ελαφρώς τα μαλλιά με ένα σπρέι με καθαρό νερό και άπλωσε σε νωπά μαλλιά μια μάσκα αναδόμησης και θρέψης. Χτένισε καλά τα μήκη και τις άκρες ώστε να πάει παντού το προϊόν αποφεύγοντας τη ρίζα.
- Τύλιξε τα μαλλιά σου ψηλά στο κεφάλι με ένα σκουφάκι ή ειδική ζελατίνη και κράτησέ τα έτσι για τουλάχιστον 3 ώρες. Η ζελατίνη θα κρατήσει λίγη ζέστη στο εσωτερικό των μαλλιών ευνοώντας τη δράση της μάσκας και κάνοντάς τη να φτάσει βαθύτερα στη δομή της τρίχας.
- Λούσου πολύ καλά με σαμπουάν αναδόμησης και δώσε βάση στο καλό ξέβγαλμα με άφθονο νερό, ώστε να μην μείνουν υπολείμματα στο τριχωτό αλλά και στα μήκη. Σε αντίθετη περίπτωση, τα μαλλιά θα βαρύνουν ενώ υπάρχει κίνδυνος να συσσωρευτούν υπολείμματα σαπουνιού και κρεμών στο τριχωτό φράσσοντας τους πόρους και οδηγώντας σε έξτρα λιπαρότητα.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
