iStock
Τα υγιή, δυνατά νύχια δεν είναι μόνο ένδειξη σωστής περιποίησης, αλλά και δείκτης της συνολικής ευεξίας ενός ατόμου. Αν λοιπόν βλέπεις ότι τα νύχια σου είναι τελευταία εύθραυστα, αδύναμα και γίνονται ακόμη και επώδυνα στην καθημερινότητά σου, ιδού μερικές απαραίτητες συμβουλές για να αποτρέψεις το σπάσιμό τους και να τα φροντίσεις όπως τους αναλογούν.
Διατήρησε τα νύχια σου ενυδατωμένα
Όπως και το δέρμα σου, τα νύχια σου χρειάζονται υγρασία για να παραμείνουν υγιή. Εφάρμοζε τακτικά ένα θρεπτικό λάδι για τα πετσάκια ή κρέμα χεριών, δίνοντας έμφαση στις βάσεις των νυχιών σου. Συστατικά όπως η βιταμίνη Ε, το λάδι jojoba και το βούτυρο καριτέ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά στη διατήρηση της υγρασίας.
Απόφυγε την υπερβολική έκθεση στο νερό
Παρόλο που η ενυδάτωση είναι σημαντική, η παρατεταμένη έκθεση στο νερό μπορεί να αποδυναμώσει τα νύχια σου. Δραστηριότητες όπως το πλύσιμο πιάτων, ο καθαρισμός ή το μούλιασμα για πολλή ώρα στο μπάνιο μπορεί να κάνουν τα νύχια πιο μαλακά, άρα και πιο ευάλωτα στο σπάσιμο. Φόρα γάντια όταν κάνεις δουλειές του σπιτιού και στέγνωνε καλά τα χέρια σου μετά το τέλος της επαφής σου με το νερό.
Δες περισσότερα στο missbloom.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
