Zig - Zag Massage: Η κίνηση "ματ" που ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών

Το μυστικό για λαμπερά, υγιή και πλούσια μαλλιά!

Μαλλιά iStock

Όταν ανοίγουμε το κεφάλαιο της τριχόπτωσης ξέρουμε καλά ότι οι αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν σε αυτό το φαινόμενο είναι πολλές και διαφορετικές. Έτσι ακριβώς πολλές και διαφορετικές είναι και οι λύσεις για να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση. Γι' αυτό είναι απαραίτητο σε τέτοιες περιπτώσεις να συμβουλευόμαστε πάντα τους ειδικούς. Εκείνοι μπορούν να αξιολογήσουν πραγματικά την κατάσταση και να προτείνουν την ιδανική λύση. Βέβαια ανεξάρτητα από αυτό, πρέπει να αναφερθεί ότι υπάρχουν ορισμένες τακτικές που σε κάθε περίπτωση δρουν μόνο ευεργετικά για το τριχωτό της κεφαλής και αξίζει να τις εντάξουμε στη ρουτίνα μας. Χαρακτηριστικό παράδειγμα; Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής που σύμφωνα με έρευνες μπορεί να συμβάλει δραστικά στην υγεία και την ανάπτυξη των μαλλιών μας. Κάπως έτσι λοιπόν, σήμερα αποφασίσαμε να μιλήσουμε για τη "ζιγκ-ζαγκ" μέθοδο στο scalp massage, η οποία είναι ιδιαίτερα ευεργετική.

Step by step πώς γίνεται σωστά το ζιγκ-ζαγκ scalp massage:

Χρησιμοποιώντας την άκρη της χτένας κάθετα στο κεφάλι, ξεκινάμε να κάνουμε μια ελαφριά και γρήγορη "ζιγκ-ζαγκ" κίνηση, μπρος-πίσω. Εάν, από την άλλη χρησιμοποιούμε τα δάχτυλά μας ή ένα κανονικό gua sha, θα πρέπει να βεβαιωθούμε ότι η μυτερή άκρη ακουμπάει στο τριχωτό της κεφαλής.

Δες περισσότερα στο elle.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i