4 απλά tips για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας

Ο χειρότερος μας εχθρός ακούει στο όνομα "κυτταρίτιδα".

4 απλά tips για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας

Η κυτταρίτιδα, ή αλλιώς όψη φλοιού πορτοκαλιού, καραδοκεί παντού και μας έχει γίνει εφιάλτης. Είναι αληθές ότι η παντελής εξάλειψή της είναι σχεδόν αδύνατη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψεις τα όπλα.

Δες με λίγα και απλά λόγια τι μπορείς να κάνεις για να μειώσεις την κυτταρίτιδά σου και να νιώθεις πιο καλά και με αυτοπεποίθηση.

Τι είναι η κυτταρίτιδα; 

Η κυτταρίτιδα είναι η συσσώρευση λίπους, νερού και λεμφικού υγρού που παγιδεύεται σε ένα σκληρό πλέγμα από ίνες κολλαγόνου κάτω από το δέρμα. Είναι το αποτέλεσμα περιττών κιλών, DNA ή ο συνδυασμός και των δυο.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

LIFE Πεμ, 08 Ιαν 2026

Σε ταλαιπωρεί η ακμή; Μάθε γιατί όλο το TikTok πλένει το πρόσωπό του με... σαμπουάν

Το τελευταίο διάστημα, το TikTok έχει γεμίσει με βίντεο χρηστών που ορκίζονται πως έλυσαν το πρόβλημα με τα σπυράκια πλένοντας το πρόσωπό τους με... αντιπυτιριδικό σαμπουάν. Είναι απλώς ένα ακόμα επικίνδυνο trend ή μήπως υπάρχει επιστημονική βάση που αγνοούσες;

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i