6 λάθη που κάνεις όταν πλένεις το πρόσωπό σου

Και τι πρέπει να κάνεις για να δείχνεις πάντα φρέσκια

6 λάθη που κάνεις όταν πλένεις το πρόσωπό σου

Ξυπνάς το πρωί, κοιτάζεσαι στον καθρέπτη και αναρωτιέσαι. Τι έκανα λάθος;

Αν η όψη σου τα πρωινά φαίνεται μουντή, κουρασμένη και ταλαιπωρημένη είναι γιατί μάλλον κάτι δεν κάνεις σωστά ως προς την φροντίδα του προσώπου σου (εντάξει, φταίει και το γεγονός ότι παρακολουθούσες σειρές μέχρι αργά το βράδυ και δεν έκλεισες το απαραίτητο 8ωρο). Τι κάνεις, όμως, τελικά λάθος και τι πρέπει να αλλάξεις στην ρουτίνα σου προκειμένου να σηκώνεσαι με λαμπερή και αξιοζήλευτη επιδερμίδα;

1. Μην το παρακάνεις

Ο υπερβολικός καθαρισμός του προσώπου σου μπορεί να φανεί επιζήμιος για την επιδερμίδα. Καθάρισε καλά το πρόσωπό σου το πρωί, για να αποβάλλεις όλη την περιττή ποσότητα της κρέμας νυχτός και άλλη μια φορά το βράδυ, διαδικασία που θα αναλύσουμε παρακάτω.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

LIFE Πεμ, 08 Ιαν 2026

Σε ταλαιπωρεί η ακμή; Μάθε γιατί όλο το TikTok πλένει το πρόσωπό του με... σαμπουάν

Το τελευταίο διάστημα, το TikTok έχει γεμίσει με βίντεο χρηστών που ορκίζονται πως έλυσαν το πρόβλημα με τα σπυράκια πλένοντας το πρόσωπό τους με... αντιπυτιριδικό σαμπουάν. Είναι απλώς ένα ακόμα επικίνδυνο trend ή μήπως υπάρχει επιστημονική βάση που αγνοούσες;

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i