4 συμβουλές για υγιή μαλλιά από τη hairstylist

Αυτά τα tips θα σου φανούν χρήσιμα αν θέλεις να έχεις όμορφα και υγιή μαλλιά.

when-my-hair-is-on-point-my-life-is-on-point-picture-id681038814 (1) Credit:PeopleImages

Συνεργάστηκε η Μαίρη Δήμιζα, hairstylist.

Για υγιή μαλλιά Οι τεχνικές εργασίες και τα θερμαντικά σύνεργα απειλούν τη φυσική ομορφιά και γοητεία των μαλλιών σου. Οι βαφές και η υψηλή θερμότητα οδηγούν σε πολλά προβλήματα στην ποιότητα της τρίχας. «Ένας σίγουρος σύμμαχός σου είναι οι μάσκες μαλλιών με ενυδατικά έλαια και πρωτεΐνες» συμβουλεύει η hairstylist Μαίρη Δήμιζα και συμπληρώνει: «Κάλυψε τα μαλλιά σου από τη μέση έως τις άκρες και μάζεψέ τα πίσω όλη τη μέρα με σκοπό να απορροφηθούν τα θρεπτικά συστατικά σε βάθος. Εναλλακτικά, μπορείς να πετύχεις σωστή θρέψη απλώνοντας βιολογικό λάδι καρύδας ή jojoba. Ακόμα και αν τα μαλλιά σου βρίσκονται σε καλή κατάσταση, μια τέτοια κίνηση φροντίδας θα τα κάνει να δείχνουν πιο υγιή και λαμπερά, όσες τεχνικές εργασίες κι αν υποστούν στο κομμωτήριο ή στο σπίτι» επισημαίνει η ειδικός, η οποία δίνει πολύτιμες συμβουλές.

Διάβασε επίσης: Πώς θα έχω υγιή μαλλιά; 6 συμβουλές για την περιποίηση μαλλιών στο σπίτι

4 συμβουλές για υγιή μαλλιά από την expert:

  • «Η απόκτηση λάμψης στα μαλλιά σου έχει να κάνει με το συνδυασμό καλής φροντίδας και αποφυγής της έντονης θερμότητας.
  • Πέταξε τις φθαρμένες βούρτσες, αν θέλεις τα μαλλιά σου να ταλαιπωρούνται λιγότερο από το πιστολάκι. Μια βούρτσα από φυσική τρίχα είναι ίσως η πιο ήπια επιλογή σου για να χαρίζεις όγκο και καλό styling στο χτένισμά σου.
  • To καθημερινό μασάζ με τις άκρες των δαχτύλων για 5-10 λεπτά αυξάνει την αιμάτωση στο τριχωτό της κεφαλής και βοηθά τις ρίζες.
  • Για μια θεραπεία ολικής ανανέωσης και ενυδάτωσης των μαλλιών σου βγάλε τη μαγιονέζα από το ψυγείο και άπλωσε λίγη στα μαλλιά σου για 20 λεπτά. Η μαγιονέζα ωφελεί τα ξηρά μαλλιά και τους χαρίζει βαθιά θρέψη, χάρη στις πολλές πρωτεΐνες που περιέχει».

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

LIFE Τρι, 20 Ιαν 2026

Winter Proof | 4 απλά βήματα για να "θωρακίσεις" την επιδερμίδα του προσώπου σου στο κρύο

Αν πιστεύεις ότι η θαμπή όψη και η ξηρότητα είναι το αναπόφευκτο τίμημα του χειμώνα, ξανασκέψου το. Το δέρμα σου δεν "υποφέρει" απλώς από το κρύο, αλλά δίνει μια καθημερινή, αόρατη μάχη επιβίωσης ανάμεσα στο εξωτερικό ψύχος και την ξηρή, τεχνητή θέρμανση των εσωτερικών χώρων.

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i