ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Κοιμάσαι με φως; Γιατί οι ειδικοί προειδοποιούν να το σταματήσεις τώρα
Η παραμικρή έκθεση σε φως τη νύχτα αυξάνει το στρες, φλεγμονές και τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Έντονες ρινοπαρειακές: 2 τρόποι για να απαλύνεις φυσικά τις γραμμές γύρω από το στόμα
Αν σε προβληματίζουν οι έντονες γραμμές γύρω από το στόμα, τότε σίγουρα πρέπει να διαβάσεις αυτό το άρθρο.
Γυμνάζεσαι καθημερινά αλλά δεν βλέπεις αλλαγές; Να τι μπορεί να φταίει!
Η personal trainer Εύα Μουστάκα εξηγεί γιατί δεν αποδίδει η γυμναστική σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Το αγαπημένο δημητριακό της διατροφολόγου που είναι γεμάτο πρωτεΐνη και φυτικές ίνες
Χαρακτηρίζεται και ως "η τροφή της αθανασίας"
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Η κουζίνα στο επίκεντρο: Expert tips για μια οργανωμένη και stylish καθημερινότητα
Η κουζίνα δεν είναι μόνο ο χώρος όπου μαγειρεύουμε – είναι το μέρος όπου ζούμε, γελάμε, δημιουργούμε αναμνήσεις και καλούμε τους αγαπημένους μας γύρω από ένα τραπέζι. Η NEF-NEF Homeware μας δείχνει πώς να την οργανώσουμε, να την ανανεώσουμε και να την κάνουμε κομψή και λειτουργική, με μικρές αλλά καθοριστικές λεπτομέρειες που κάνουν κάθε στιγμή ξεχωριστή.
