aqua aerobic

Shape Tested: Δοκιμάσαμε Aqua Fitness! Κάνε pilates, yoga και ποδήλατο μέσα στην πισίνα
Shape Tested: Δοκιμάσαμε Aqua Fitness! Κάνε pilates, yoga και ποδήλατο μέσα στην πισίνα

Aν το να ιδρώσεις για άλλη μια φορά στο γυμναστήριο δε σε δελεάζει, τι θα έλεγες να αποκτήσεις δυνατό και ευλύγιστο κορμί χάρη στα οφέλη του νερού;

crossfit μαθήματα
To Shape συστήνει: Να κάνεις μαθήματα CrossFit, Bootcamp ή Aqua Aerobic;

Οι Shape Editors μοιράζονται την εμπειρία τους για ό,τι έχουν δοκιμάσει. Στο συστήνουν;

#shapegreece