ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΡΟΣΑΓΩΓΟΥΣ

Δευ, 18 Μαϊ 2020

3 ασκήσεις για σφιχτούς προσαγωγούς από την Χριστίνα Μαυρίδου

Οι προσαγωγοί είναι μυς οι οποίοι έχουν την τάση να χαλαρώνουν πολύ γρήγορα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 16 Ιαν 2018

Το πρόγραμμα άσκησης της Ελένης Πετρουλάκη για γραμμωμένα πόδια!

Οι δυνατοί μύες στα πόδια μιας γυναίκας σχετίζονται με τη λειτουργία του εγκεφάλου της. Δες το αποδοτικό πρόγραμμα της Ελένης Πετρουλάκη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ