ΧΥΜΟΙ

Πεμ, 31 Ιουλ 2025

Χυμός μπρόκολου: Το νέο must μετά την άσκηση – Τι αποκαλύπτουν οι έρευνες

Αν νομίζεις πως το μπρόκολο είναι μόνο για τον ατμό, ίσως ήρθε η ώρα να το πιεις σε ποτήρι – ναι, κι όμως, σου κάνει καλό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 10 Φεβ 2025

Αποτοξίνωση μόνο με χυμούς για να χάσουμε κιλά: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνη;

Μελέτη έδειξε ότι μια δίαιτα αποκλειστικά με χυμούς φρούτων και λαχανικών μπορεί να προκαλέσει αυτό το πρόβλημα.

Πεμ, 09 Ιαν 2025

Σε μόλις 7 ημέρες: Ο χυμός που αποδεδειγμένα μεταμορφώνει τον μεταβολισμό (+ άλλα 2 σημαντικά οφέλη)

Μπορείς να κάψεις 27% περισσότερα λίπη, όταν καταναλώνεις αυτόν τον χυμό, σύμφωνα με νέα έρευνα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 12 Μαρ 2021

Πώς να φτιάξω τον ιδανικό χυμό για τις ανάγκες μου: Για ενέργεια, αν νιώθω ότι αρρωσταίνω, έχω φούσκωμα;

Έχεις μπλέντερ αλλά ξέρεις τι χυμούς να φτιάχνεις; Ιδού οι επιλογές που κάνουμε κι εμείς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ